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Befreie dich selbst!: Über die Kunst, wahrhaftig zu leben [Kindle Edition]

Matthias Exl
3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (216 Kundenrezensionen)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Der berufliche Background des Autors, der höchst erfolgreicher Spitzenmanager war, macht ihn sehr glaubwürdig, da er eine steile Karriere in der Wirtschaft zu Gunsten seiner persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung hinter sich gelassen hat. (Bewusst Sein, November 2008)

Dieser spirituelle Ratgeber zeigt einen Weg auf, den jeder Leser mit Hilfe von Übungen nachvollziehen kann. (…) Er beschreibt eindrücklich die Knackpunkte in unserem System und zeigt auf, auf welchen Glaubenssätzen unsere heutige Gesellschaft aufgebaut ist. Dabei kommt klar heraus, dass wir verlernt haben, auf das Wesentliche im Leben zu achten. (Pulsar, September 2008)

Mit praktischen Beispielen und konkreten Übungen zeigt 'Befreie dich selbst!', wie die eigene schöpferische Kraft zurückgewonnen und ein wahrhaft erfülltes Leben - jenseits des blinden Konsumdenkens - geführt werden kann. (Lebens(t)räume, August 2008)

Kurzbeschreibung

Wieso müssen wir in hektischen Berufen arbeiten, um Dinge kaufen zu können, die wir eigentlich nicht brauchen? Was bedeutet ein erfülltes Leben? Sind wir überhaupt noch am Leben - oder sind wir Sklaven unserer Zeit?
Der spirituelle Ratgeber von Matthias A. Exl zeigt auf, welche Hindernisse auf dem Weg zu einem befreiten Leben liegen, und lehrt die Kunst, sie zu überwinden. Denn das, was wir "Realität" nennen, ist nur das Produkt unserer oft unbewussten Emotionen, die zu großen Teilen aus Ängsten oder Zweifeln bestehen. Die Lösung liegt also nicht im Außen, sondern in unserem Inneren.
Anschauliche Fallbeispiele und konkrete Übungen helfen dabei, die schöpferische Kraft in uns selbst wiederzufinden und unsere Welt zu verändern - eine Anleitung nicht nur für die persönliche Transformation, sondern auch für die therapeutische Praxis.
Das Prinzip der Befreiung macht vor keinem Aspekt des Lebens Halt: Glück, Gesundheit und sogar Geld werden davon berührt. Machen Sie die Probe aufs Exempel!

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1085 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 215 Seiten
  • Verlag: Mankau; Auflage: 1 (19. Juli 2012)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B008O5GDM2
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (216 Kundenrezensionen)
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Mehr über den Autor

Matthias A. Exl, MBA arbeitete viele Jahre erfolgreich im Ausland in leitenden Positionen internationaler Konzerne. Es folgte eine Phase der Neuorientierung, in der sich Matthias die Frage stellte, ob Geld, Status und Macht tatsächlich glücklich machen können. Im Streben nach Werten und Sinn verlagerte Matthias seine Tätigkeit in den NPO Bereich. Matthias ist Gründer der gemeinnützigen und mildtätigen Organisation Herzenssache®, Initiator des erfolgreichen Zauberwald Projekts und Autor. Matthias hält zwei akademische MBA Grade, verliehen durch die Californian State University Hayward sowie die IMADEC University Wien. Bevor Matthias sich entschloss, alles zu verkaufen und auf eine unbefristete Pilgerschaft zu gehen, wirkte er mehr als zehn Jahre als Hypnose Coach®, selbstständiger Trainer, Seminar Leiter, Vortragender, Coach und Moderator.

Aktuelle Informationen finden Sie auf seinem Blog: http://www.matthiasexl.org

Matthias Exl auf LinkedIn:
https://www.linkedin.com/pub/matthias-a-exl/83/a40/757


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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Prädikat "Wertvoll"! 25. August 2013
Format:Kindle Edition
- Befreie dich selbst: Ueber die Kunst, wahrhaftig zu leben - dieses Buch habe ich noch nicht ganz zu ende gelesen, jedoch kann ich jetzt schon beurteilen das es ein sehr wertvolles Buch ist. Zeilen die dem Menschen den Spiegel vorhalten - aber dennoch nicht mit dem Finger auf ihm zeigt. Nein, ganz im Gegenteil - jeder der das Glück im Leben sucht, wird durch die Zeilen direkt, aber nicht strafend zu dem Weg geführt, den der Mensch gehen kann um sein eigenes Glück für sich zu finden und zu leben! In einer Zeit wo der Konsum und falsche Werte den Blick des Menschen vernebeln und vergiften, rüttelt dieses Buch die Sinne wieder wach. Es ist christlich und auch spirituell aufgebaut, jedoch genau das ist auch der Punkt! Wir Menschen haben vergessen mit diesen wertvollen Dingen zu leben, was uns oftmals unglücklich macht. Man muss kein Gläubiger sein um den Sinn dieses Buches zu erfassen oder gar für sich zu Nutze zu machen. Es ist sehr klar und einfach zu verstehen und nachzuvollziehen. Da bekommen Sätze aus der Zeit unserer Mütter wie: "Jeder ist seines Glückes Schmied" - wieder Bedeutung und Gewicht. Mal alles von einer anderen Sicht her betrachten und mal in die Natur gehen - Computer, TV, Radio hinter sich lassen und in sich schauen - seine innere Stimme wahr nehmen und ihr einfach mal zu folgen. In der heutigen Zeit sehr schwer, aber möglich! Deshalb muss man nicht als Guru herum laufen. Die wahren Werte des Lebens wieder für sich entdecken und einfach genießen lernen. Etwas was wir verlernt haben. Dieses Buch regt dazu an. Einfach versuchen dem besitzergreifenden eigenem Ego auszuweichen und den wahren Sinn des Lebens wieder entdecken - das kann jeder, er muss "nur" einfach mal dazu bereit sein!!! Lesen Sie weiter... ›
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121 von 140 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
1.0 von 5 Sternen Kein Buch für Atheisten 16. April 2013
Von fräulein
Format:Kindle Edition
Ich würde mich selbst als Atheist beschreiben, also als jemand, der nicht an Gott oder eine ähnliche höhere Macht glaubt, ungeachtet jeglicher Religion.

Ich hab mich wirklich sehr bemüht offen an dieses Buch heran zu gehen und habe versucht tapfer über die vielen religiösen Anlehnungen und Beispiele hinweg zu lesen. Nach 1/3 des Buchs hab ich jedoch aufgegeben.

Als wissenschaftlich denkender Mensch, der eine Welt ohne Religion für eine bessere hält, gelingt es mir einfach nicht, mich auf dieses Buch einzulassen.
Für Menschen, die eine gewisse Affinität zu Religion und Spiritualität besitzen, mag dieses Buch jedoch durchaus lesenswert und hilfreich sein.
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18 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Einzigartig! 27. Dezember 2012
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Mit sehr viel Liebe geschrieben,gut verständlich für jedermann. Eine tolle Zusammenfassung aus vielen anderen Lebensratgebern und trotz allem einzigartig. Sehr gelungenes Werk.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Zufall 2. Januar 2015
Von uwe
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Durch reinen Zufall und der Tatsache geschultert, dass dieses ebook kostenlos ist, hatte ich dieses Buch auch komplett gelesen.

Meine Neugierde wurde schnell durch treffende Bemerkungen und Vergleiche geweckt. Gebremst wurde ich aber desöfteren durch die enge Verbindung zu "Gott", welche ab einen bestimmten Punkt das Buch dominierte. Ich möcht mich nicht als Atheist beschreiben, doch fühlte ich mich dabei etwas unwohl.

Wenn man aber dennoch den Mut hat dieses Buch bis zu Ende zu lesen, stellt man schnell fest, dass man dies nicht zu ernst nehmen darf. Es steht einem jeden frei diesen "Gott" zu interpretieren wie man möchte.

Denn Sinn eines solchen Buches für mich ist es wohl zu denken über sich selbst angeregt zu werden. Für die einem so immer an seinem Selbst gestellten Fragen des Sinns und des Wie eine Antwort zu finden.

Ich selbst fand dieses Buch anregend. Ich würde daraus kein Lehrbuch machen wollen, da ich vermute, dass hier auch eine vielzahl von ungelösten Fragen offen bleiben. Dennoch ist es ein leichter und zugleich auch ehrlicher Start in eine Art Selbstreflexion der man bei Bedarf nachgehen kann.

Wenn Hr. Exl dieses Buch wirklich selbst verfasst haben sollte, attestiere ich ihn mit diesem Buch auf jedenfall sein "drittes Auge"
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53 von 63 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Des eigenen Glückes Schmied... 28. August 2008
Von G. Marko
Format:Gebundene Ausgabe
"Jeder hat sein eigen Glück unter den Händen, wie der Künstler eine rohe Materie, die er zu einer Gestalt umbilden will. Aber es ist mit dieser Kunst wie mit allem; nur die Fähigkeit wird uns angeboren, sie will gelernt und sorgfältig ausgeübt sein."

Diesen Ausspruch von Johann W. von Goethe zitiert Matthias A. Exl in seinem Buch "Befreie dich selbst".
Die Fähigkeit, sein eigen Glück zu gestalten, liegt in uns. Matthias A. Exl gibt uns jedoch die Anleitung dazu, diese Fähigkeit zu schulen und sie 'sorgfältig auszuüben'.
Dieses Buch beschreibt jene Eigenschaften von uns Menschen, die sich als Polaritäten gegenüber stehen und die der Autor die 'Zwillingseigenschaften' nennt. Anhand des 'Baumes der Erkenntnis', der diese Eigenschaften beinhaltet und mit welchem Menschen bereits im alten Ägypten gearbeitet haben, wird anschaulich und mit vielen Beispielen beschrieben, wie diese Zwillingseigenschaften unser Sein, unser Denken und unser Fühlen beeinflussen.
Matthias A. Exl hat eine Methode entwickelt, diese Zwillingseigenschaften, auf die unser Ego mit Resonanzen reagiert, zu integrieren und so die Polaritäten zu neutralisieren. So werden dem Leser die Lebens- und Lernthemen bewusst und er ist selbst in der Lage, diese mit einfachen Affirmationen zu bearbeiten und die neuen Glaubenssätze in das eigene Unterbewusstsein aufzunehmen.

Mit diesem Buch wird dem Leser eine Arbeitsunterlage in die Hand gegeben, mit der jeder selbst imstande ist, sein persönliches Leid in sein persönliches Glück umzuwandeln. Es ist nicht nur ein Arbeitsbuch, sondern für mich persönlich auch ein sehr heiliges Buch.
Lesen Sie weiter... ›
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen Weiterentwicklung auf spirituellem Weg
Dieses Buch zählt eindeutig zur esoterischen Literatur. Es transportiert eine spirituelle Weltsicht, welche sowohl christliches als auch fernöstliches Gedankengut... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Tagen von Gerlinde Dw veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen mir hat es geholfen
Mir hat es sehr geholfen, Es sind sehr gute Lebensanschichten dabei, wobei ich nicht immer seiner Meinung bin, Jedoch auch gute Übungen die mir über meine schwierge Zeit... Lesen Sie weiter...
Vor 12 Tagen von Strobl Wolfgang veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Fortwährender Begleiter.
Da lese ich immer wieder drin. Abwechselnd auch mit anderen Büchern. Es ist wunderbar erfrischend, verständlich, ein bisschen wie "Händchenhalten". Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Frohgemut veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Gratis
Für jeden Geschmack gibt es die entsprechende Literatur. Unser Anspruch wurde nicht so ganz getroffen. Ein Werturteil ist nicht einfach zu fällen.
Vor 1 Monat von Peter und Monika veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Interessant und bewegend
Man muss an sich arbeiten. Man soll sich täglich hinterfragen. Der Leser muss sich intensiv mit sich selbst beschäftigen. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Petra Wildenhaus veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Meinung ...
Hat mir teilweise aus der Seele gesprochen und mich in manchen Punkten sehr motiviert :-) mir hat auch der Schreibstil gut gefallen. Ich finde es empfehlenswert. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Caty veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Großartiges Buch
Ein Buch das wirklich glücklich macht, wenn man in der Lage ist sich auf etwas neues einzulassen und vieles einmal aus einem ganz anderen Blickwinkel zu sehen.
Vor 1 Monat von TisifoneX veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Ein echter Selbsthilfemanager
Ich war unzufrieden, unglücklich, ständig genervt und gestresst von allem und nichts und dazu absolut tolpatschig. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Christin Adlung veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Nicht nur lesen - sondern mit arbeiten
Dies ist ein Buch, welches nicht nur einfach gelesen werden will sondern eines, durch das man lernen kann durch Affirmationen - Gebete zu Gott - seine Verhaltensweisen, welche man... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Petra veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Es gibt Mut in Krisenzeiten
Es gibt Hoffnung und Mut, allerdings benötigt man als erstes den Mut zum Glaube. Ohne Glaube brauch man das Buch nicht lesen.
Vor 3 Monaten von Iris 767 veröffentlicht
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