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Kurzbeschreibung
Die Wirkung von Yoga kann gesteigert werden, wenn wir die Übungen unter oder in der Nähe von Bäumen ausführen, so daß ihre Ausstrahlung einen unterstützenden Einfluß auf die Übungen hat. Praktiziere Yoga unter einer Eiche, und die Stärke und Entschlossenheit dieses Baumes werden dich aufladen; oder unter eine Buche, was deine Disziplin und Klarheit erhöhen wird. Doch jeder Baum wird überdies eine Einladung an deine Herzenskräfte sein, ihm Dank und Segen zurückzugeben. Dieses Buch enthält eine Einführung in den spirituellen Hintergrund der Baumlehre und im Hauptteil zwölf Monographien einzelner (mit Ausnahme des Pipal) durchweg europäischer Baumarten mit den zugeordneten Übungsreihen und Meditationen. Letztere entstammen der Fülle der Übungen und Techniken, die Yogi Bhajan seine SchülerInnen lehrte, seit er 1969 aus Indien in den Westen kam. Die Zuordnung einzelner Übungen zu einzelnen europäischen Baumarten ist natürlich nicht altindisch, sondern das Resultat der Inspiration, der Erfahrung und der sorgfältigen Prüfung durch die Autoren dieses Buches. Bei der Auswahl der Übungen galt ihr besonderes Augenmerk den stehenden Haltungen, inspiriert durch das Zitat Yogi Bhajans: »Du kannst von einem Baum lernen, in Ekstase gerade zu stehen.« Diese Übungsreihen sind also keine »Kriyas« oder »Sets« im traditionellen Sinn des Kundalini Yogas, sondern besondere Übungabfolgen, um sich auf die Energien der Bäume einzustimmen.
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9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Dieses Buch verbindet in wunderbarer Weise Kundalini Yoga mit dem esoterischen Wissen über Bäume. Es regt an, einmal selbst in die Natur zu gehen und Yoga in einer unbekannten Umgebung zu praktizieren.
Es quillt regelrecht über in der Fülle von Asanas und Meditationen, so das man fast überfordert ist, natürlich in einem positiven Sinn.
Einen Stern Abzug gibt es von mir wegen der s/w-Fotos in nicht so guter Qualität und dem dürftigen Inhaltsverzeichniss. Hier hätte ich mir die zu unterstützende Eigenschaft hinter dem Namen des Baumes gewünscht.
Nichtdestotrotz ein wundervolles kreatives Buch. Aber etwas anderes hatte ich von Satya Sing auch nicht erwartet :)
Es quillt regelrecht über in der Fülle von Asanas und Meditationen, so das man fast überfordert ist, natürlich in einem positiven Sinn.
Einen Stern Abzug gibt es von mir wegen der s/w-Fotos in nicht so guter Qualität und dem dürftigen Inhaltsverzeichniss. Hier hätte ich mir die zu unterstützende Eigenschaft hinter dem Namen des Baumes gewünscht.
Nichtdestotrotz ein wundervolles kreatives Buch. Aber etwas anderes hatte ich von Satya Sing auch nicht erwartet :)
Format:Broschiert|Von Amazon bestätigter Kauf
ein tolles buch, das übungsreihen aus dem kundaliniyoga und heimische bäume themenmässig kombiniert.
zuerst wird der baum und dessen wirkung beschrieben, danach eine übungsreihe im stehen (so dass sie quasi immer und überall machbar ist), abschliessend findet sich eine meditation, die das thema abrundet.
ein gelungenes buch!
zuerst wird der baum und dessen wirkung beschrieben, danach eine übungsreihe im stehen (so dass sie quasi immer und überall machbar ist), abschliessend findet sich eine meditation, die das thema abrundet.
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