Wird oft zusammen gekauft
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Produktinformation
|
Rezensionen
Kurzbeschreibung
Das neue Fitness-Workout mit Jennifer Hößler. Jetzt nehmen wir ihre Wunschfigur in Angriff : Schöne Beine, knackiger Po und flacher Bauch ! Fitnesscoach Jennifer Hößler hat für Sie ein neues Fitness-Programm zusammengestellt mit dem Fokus auf Bauch, Oberschenkel und Gesäß. Beginnen Sie mit dem regelmäßigen Training und sagen Sie Ihren Problemzonen den Kampf an. Absolvieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihrem Wohnzimmer. Wählen Sie dabei je nach Tagesform zwischen einem Kurzprogramm oder dem kompletten Training.
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich habe sehr lange nach dieser DVD gesucht, nachdem ich mit anderen sportlichen DVDs auf die Nase gefallen bin. Aber hier merkt man doch, wer die Übungen macht. Es ist haargenau so, wie ich es vom Studio bzw. BBP-Kurs kenne; es sind eben die typischen Übungen, die ich auf DVD haben wollte für zuhause. Nichts, was man nicht schafft bzw. wo man nicht mithalten kann; bei einigen Übungen benutzt sie Gymnastik-Bänder (Tubes), aber es geht auf jeden Fall auch ohne. Ich hatte bereits mal die DVD "Ü 30" (ging in Richtung Workout, Airobic); diese war mir aber (bin Ü-40) zu anstrengend, umso glücklicher war ich, diese DVD gefunden zu haben. Sie ist genau das Richtige für "Gymnastik" zwischendurch bzw. für zuhause, zumal man auch nur einzelne Körperteile (Programme) aussuchen kann, z. B. nur Bauch oder Po, oder halt das ganze Programm inkl. Warm-up und Streching für ca. 1 Stunde. Das Warm-up wie auch Stretching entspricht ebenfalls den typischen Übungen, wie man sie kennt, wenn man ins Studio geht bzw. einen Kurs belegt. Tolle DVD, gut gemacht, Jennifer :-)
12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Amazon bestätigter Kauf
Ich halte mich nicht für sportlich, aber auch nicht für besonders unsportlich. So wie man halt eher mittelmäßig fit ist, wenn man den ganzen Tag im Sitzen arbeitet, sonst nur mit dem Hund spazieren geht und mal wieder nach ein bißchen Sport lechzt. Deswegen habe ich die DVD gekauft, um mich mal wieder ein bißchen mehr zu bewegen, was für die typischen Problenzonen zu tun und das zu der Zeit, zu der ich es möchte, indem ich einfach den Fernseher anschmeiße. Klingt also ganz einfach und ich war sehr optimistisch. Aber ich musste mir nach einer halben Stunde mit Jennifer Hößler eingestehen, dass ich überhaupt nicht fit bin und mein Körper wahrscheinlich garkeine Muskeln mehr besitzt.... Auf der DVD befinden sich (nach einem kurzen Warm-Up mit Schwerpunkt Aerobic) wirklich die typischen Übungen, die man aus einem Fitness-Studio für BBP kennt und die Trainerin ist absolut motivierend. Man braucht auf jeden Fall eine Gymnastikmatte, da viele Übungen im Liegen gemacht werden. Bei einigen Übungen benutzt die Trainerin Tubes, da ich die ohnehin nicht zur Verfügung hatte, habe ich die Übungen ohne gemacht- und es war schon anstrengend genug (man braucht sie also nicht unbedingt).
Besonders gut finde ich, dass die Trainerin zu Beginn der DVD selbst nochmal in Erinnerung ruft, dass man auch nur einzelne Kapitel (jeweils Übungen für einzelne Körperregionen) wählen und damit ein Kurzprogramm absolvieren kann-nach meiner Erfahrung empfehle ich das!
Insgesamt bin ich von der DVD total begeistert, von meiner Fitness eher weniger, aber es besteht noch Hoffnung. Jennifer Hößler hat mit der DVD meinen Ehrgeiz geweckt, irgendwann alle Übungen zu schaffen (so wie sie sie zeigt und nicht nur die Alternative für Muskellose "falls Ihnen das am Anfang zu schwer ist, können Sie auch...").
Besonders gut finde ich, dass die Trainerin zu Beginn der DVD selbst nochmal in Erinnerung ruft, dass man auch nur einzelne Kapitel (jeweils Übungen für einzelne Körperregionen) wählen und damit ein Kurzprogramm absolvieren kann-nach meiner Erfahrung empfehle ich das!
Insgesamt bin ich von der DVD total begeistert, von meiner Fitness eher weniger, aber es besteht noch Hoffnung. Jennifer Hößler hat mit der DVD meinen Ehrgeiz geweckt, irgendwann alle Übungen zu schaffen (so wie sie sie zeigt und nicht nur die Alternative für Muskellose "falls Ihnen das am Anfang zu schwer ist, können Sie auch...").
12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich mache jetzt seit einigen Wochen wieder Sport und habe schon 3 weitere Sport DVDs von Jennifer Hößler und dachte, dass ich neben Stepaerobic auch gezielt etwas für meine Problemzonen machen kann.
Beim ersten Training mußte ich mir jedoch eingestehen, dass bei mir so gut wie gar keine Muskeln mehr vorhanden sind und ich die meiste Zeit nur bei den Übungen zugeschaut habe. Laut DVD schafft mann nach einigen Wochen immer mehr Übungen; im Moment habe ich jedoch noch Zweifel, dass ich dies schaffen könnte, aber ich bleib am Ball.
Trotzdem gebe ich diesem Artikel 5 Sterne, es ist motivierend gestaltet und macht Spaß, kann ich nur jedem empfehlen der seine Muskel mal so richtig zum Brennen bringen möchte.
Beim ersten Training mußte ich mir jedoch eingestehen, dass bei mir so gut wie gar keine Muskeln mehr vorhanden sind und ich die meiste Zeit nur bei den Übungen zugeschaut habe. Laut DVD schafft mann nach einigen Wochen immer mehr Übungen; im Moment habe ich jedoch noch Zweifel, dass ich dies schaffen könnte, aber ich bleib am Ball.
Trotzdem gebe ich diesem Artikel 5 Sterne, es ist motivierend gestaltet und macht Spaß, kann ich nur jedem empfehlen der seine Muskel mal so richtig zum Brennen bringen möchte.
Die neuesten Kundenrezensionen
Bauch, Beine Po
Die DVD von Jennifer Hö?ler kann man sich absolut sparen, sehr schlechte Aufnahmen und Bildqualität, in meinen Augen nicht professionel, würde ich nicht mehr kaufen.
Vor 2 Monaten von Sabine Majunke veröffentlicht
ok, aber zu kurz
Die DVD ist so wie eine Stunde im Fitnessstudio aufgebaut mit gut erklärten und effektiven Übungen. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Jessi veröffentlicht
Ganz ok
Ich finde die DVD gut nachturnbar. Von der Anleitung, Geschwindigkeit der Übungen und der Wechsel gut nachvollziehbar, die Übungen sind in einer guten Wiederholungszahl,... Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von anne veröffentlicht
gutes Level für fortgeschrittene Anfänger
Nachdem ich seit fast einem Jahr nicht mehr ins Studio gehe, da ich es zeitlich nicht regelmäßig hinkriege, aber unbedingt was für die typischen Problemzonen tun... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Sabine veröffentlicht
anstrengend
Hier wird nicht zuviel versprochen. Die Fitness kommt wieder. Habe mit meinen Kindern zusammen diese DVD ausprobiert, finden sie auch ganz gut, kann man nur empfehlen. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Sandra Heyder veröffentlicht
Sehr anstrengend!
Ich bin voll zufrieden mit dieser DVD.
Man spürt wirklich jeden Muskel in den Beinen, im Bauch und vorallem richtig im Po. Lesen Sie weiter...
Man spürt wirklich jeden Muskel in den Beinen, im Bauch und vorallem richtig im Po. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Maria veröffentlicht
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
