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Basenfasten: Das Gesundheitserlebnis: Essen Sie sich schlank: genussvoll entsäuern, entschlacken und abnehmen / Essen Sie sich gesund: Neue Hilfe bei ... basisch: Über 80 speziell entwickelte Rezepte
 
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Basenfasten: Das Gesundheitserlebnis: Essen Sie sich schlank: genussvoll entsäuern, entschlacken und abnehmen / Essen Sie sich gesund: Neue Hilfe bei ... basisch: Über 80 speziell entwickelte Rezepte [Broschiert]

Sabine Wacker (Autor), Andreas Wacker (Autor)
3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Broschiert: 160 Seiten
  • Verlag: Haug Sachbuch; Auflage: 2., aktualisierte Auflage.
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3830422679
  • ISBN-13: 978-3830422679
  • Größe und/oder Gewicht: 21,4 x 16 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 242.772 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Sabine Wacker
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Andreas Wacker
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

So geht es vielen Menschen: fasten und abnehmen ja. Aber deswegen hungrig und schlapp? Das ist jetzt vorbei. Denn das neue Basenfasten macht es möglich: In einer Woche 4 Kilo leichter. Und das bei gewohnter Energie!
Viele Beschwerden - auch beim Fasten - sind Folge einer Übersäuerung des Körpers. Neu beim Basenfasten ist jetzt die Konzentration auf basische Lebensmittel. Erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie schnell und wirkungsvoll typische Übersäuerungskrankheiten stoppen. Erleben Sie, wie Ihr Körper spielend eingelagerte Schlacken und damit auch Pfunde verliert.
Sabine Wackers neue Fasten-Methode ist 100% alltagstauglich. Weil Sie dabei nicht hungern müssen, kommt es auch nicht zu den gefürchteten Fasten-Krisen. Sie können voller Energie weitermachen. Folgen Sie einfach dem praktischen Wochenprogramm. Für den Genuss sorgen über 80 köstliche Basen-Rezepte. Das alles macht die Fastenzeit für Sie zu einem regelrechten Gesundheitserlebnis, dessen Erfolg sich bereits in den zahlreichen K ursen der Autorin bestätigt hat -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

Buchrückseite

Sabine Wackers Basenfasten: Fasten ohne hungern Viele Menschen wollen fasten und abnehmen, ohne sich dabei hungrig oder schlapp zu fühlen. Für sie gibt es die Erfolgsmethode von Sabine Wacker: bis zu 4 Kilo Gewichtsverlust in einer Woche, und das ohne Hungergefühl und mit ungebremster Energie! Das Richtige weglassen: Säuren nein, Basen ja Übergewicht und andere Beschwerden wie Kopfschmerzen, Blähungen, Energiemangel und schlechte Haut sind Folge einer Übersäuerung des Körpers. Beim Basenfasten konzentrieren Sie sich daher auf eine gute Versorgung mit basischen Lebensmitteln. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und stoppen Beschwerden, die Ihnen das Leben unnötig schwer machen. Sabine Wackers Fasten-Methode ist 100% alltagstauglich, macht Spaß und ist vor allem ein ganzheitliches Gesundheitserlebnis. Die einfachen Wacker-Regeln und die Einkaufslisten verhelfen Ihnen zu schnellen Erfolgserlebnissen. Und für den Genuss sorgen über 80 köstliche Basen-Rezepte. Sabine Wacker hat sich als Heilpraktikerin auf Entgiftungstherapien, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit Ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie die Methode Basenfasten entwickelt. Sie praktizieren in Mannheim.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
54 von 57 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Ich mache gerade diese Diät und stelle fest, daß ich mich nicht nur besser fühle, sondern auch meine Akne und meine Gelenkbeschwerden bereits nach dem 2. Tag merklich weniger geworden sind. So wohl habe ich mich selten während einer Diät gefühlt! Außerdem ist wirklich alles ohne Fachchinesisch erklärt und sogar mit Einkaufszettel und Rezepten versehen. Da ich vor dieser Diät bereits weitestgehend auf Fleisch verzichtet habe, fiel mir die Nahrungsumstellung nicht so schwer. Diese Diät kann man nach der 1. Woche ohne weiteres als Nahrungsumstellung nutzen.
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19 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Genial 10. August 2004
Von Hei-Ba
Format:Taschenbuch
Dieses Buch hat alles, was man sich wünschen kann. Damit kann sich wirklich jeder etwas gutes tun. Alles ist klar strukturiert und absolut einfach erklärt. Die Einkaufszettel sind eine tolle Idee, spitze!!!
Die Ernährungsumstellung war garnicht so schwer, wie ich erwartet hatte.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Dieses Buch und alle seine Anleitungen sind als Vorab- und begleitende Information ausgezeichnet. Ein Basenfasten allein nach dem Buch durchzuführen, davon würde ich abraten!
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