Basenfasten! Die Wacker-Methode [Broschiert]

Noch vor 10 Jahren komplett unbekannt, wird heute der Begriff "Basenfasten - die
Wacker-Methode®" auch von Fachleuten ganz selbstverständlich neben den Klassikern
Buchinger oder F.X. Mayr genannt. Doch Basenfasten ist mehr als nur Abnehmen.
Basenfasten - die Wacker-Methode® vermittelt ein neues Lebensgefühl, ist aktive
Gesundheitsvorsorge und ein umfassendes Wohlfühlprogramm. Die "Basenfasten-Bibel"
beleuchtet alle Aspekte der Erfolgsmethode. Hier finden Sie sehr viel Wissen und
Hintergrund-Infos, neue wissenschaftliche Erkenntnisse, viele Rezepte und eine ganz neue
Lebenswelt.

Die Welt des Basenfastens erleben

Basenfasten ist eine noch junge Fastenmethode, die seit
einigen Jahren die Anerkennung von Fachleuten gefunden
hat und neben Fasten-Klassikern wie Heilfasten oder Saftfasten
bestehen kann. Der großen Fangemeinde des Basenfastens
ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht
auf Säurebildner in der Nahrung ist ein Gesundheits- und
Wohlfühlerlebnis der besonderen Art!

Basenfasten erleben: Offen und sehr persönlich erzählt
Sabine Wacker über ihr "Lebensthema": Wie Basenfasten
entstand, wie sie es in den Alltag mit Familie und Beruf
integriert, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat.
Tauchen Sie ein in die Welt des Basenfastens.

Basenfasten ganz individuell: Jeder Stoffwechsel arbeitet
anders - jeder Mensch fastet anders. Deshalb fi nden
Sie hier erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen
und 3 Abnehmprogramme - so meistern Sie persönliche
Hürden ganz einfach.

Noch mehr Praxisinfos: Über 70 köstliche neue Rezepte,
Einkaufslisten, die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung,
Saisonkalender - so wird Ihre Fastenwoche zum
Erfolg. Viele Hintergrundinfos fördern Ihre Motivation - so
gelingt das Fasten im Handumdrehen.
Mit diesem Buch erleben Sie Basenfasten ganz intensiv:
das unverzichtbare Buch für Fans und Experten.

Die Welt des Basenfastens erleben Basenfasten ist eine noch junge Fastenmethode, die seit einigen Jahren die Anerkennung von Fachleuten gefunden hat und neben Fasten-Klassikern wie Heilfasten oder Saftfasten bestehen kann. Der großen Fangemeinde des Basenfastens ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht auf Säurebildner in der Nahrung ist ein Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis der besonderen Art! Basenfasten erleben: Offen und sehr persönlich erzählt Sabine Wacker über ihr "Lebensthema": Wie Basenfasten entstand, wie sie es in den Alltag mit Familie und Beruf integriert, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat. Tauchen Sie ein in die Welt des Basenfastens. Basenfasten ganz individuell: Jeder Stoffwechsel arbeitet anders - jeder Mensch fastet anders. Deshalb finden Sie hier erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen und 3 Abnehmprogramme - so meistern Sie persönliche Hürden ganz einfach. Noch mehr Praxisinfos: Über 70 köstliche neue Rezepte, Einkaufslisten, die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung, Saisonkalender - so wird Ihre Fastenwoche zum Erfolg. Viele Hintergrundinfos fördern Ihre Motivation - so gelingt das Fasten im Handumdrehen. Mit diesem Buch erleben Sie Basenfasten ganz intensiv: das unverzichtbare Buch für Fans und Experten.

Sabine Wacker hat Medizin studiert (1. Staatsexamen) und praktiziert als
Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und
Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann, dem Arzt Dr. med. Andreas
Wacker, hat sie Basenfasten - die Wacker-Methode® entwickelt, zu der bei TRIAS
bereits mehrere Ratgeber mit einer Gesamtauflage von über 200 000 Exemplaren erschienen sind.