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Barbara Becker: Pilates + Yoga

Barbara Becker    Infoprogramm   DVD
3.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (58 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 9,99 Kostenlose Lieferung ab EUR 20 (Bücher immer versandkostenfrei). Details
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Produktinformation

  • Darsteller: Barbara Becker
  • Format: Dolby, HiFi Sound, PAL
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
  • Region: Region 2
  • Bildseitenformat: 16:9 - 1.77:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Infoprogramm
  • Studio: Polyband/WVG
  • Erscheinungstermin: 9. Februar 2007
  • Produktionsjahr: 2007
  • Spieldauer: 180 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (58 Kundenrezensionen)
  • ASIN: B000LP5FZY
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2.450 in DVD & Blu-ray (Siehe Top 100 in DVD & Blu-ray)

Rezensionen

Synopsis

Das Training für Figurstyling, Energie und Balance.
Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance.
Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates + Yoga ist ein perfektes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Wohlbefinden und Entspannung erreichen möchten.
Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining, das auf dem klassischen Joseph Pilates Mattentraining und seit jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 45 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsphilosophien.

Produktbeschreibungen

Becker, Barbara Becker, Barbara, DVD Laufzeit 180 min, Fitness, 1 Disk, Version: DigiPak, FSK Info erschienen am: 09.02.2007 Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance. Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates+Yoga ist ein perfektes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Wohlbefinden und Entspannung erreichen möchten. Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining, das auf dem klassischen Joseph Pilates Mattentraining und seit Jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 45 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsphilosophien.



Schlagworte: DVD Spielfilm Unterhaltungsfilm Fitness

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
66 von 70 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr gut! 12. Februar 2007
Von Tatjana
Format:DVD
Wie ich finde, eine sehr gute DVD mit einer ansprechenden Kulisse, wo man die Bergluft quasi schon riechen kann.

Mir gefällt der Mix von Yoga und Pilates sehr gut. Man hat die Auswahl von 3 Programmen. Einmal das komplette Programm, welches 80 MInuten lang ist, oder man entscheidet sich für das 50 minütige Bodystylingprogramm, wo auch Yogaelemente zum Entspannen eingebaut sind, oder, wenn man wirklich nur entspannen und dehnen möchte, dann nimmt man die 30-minütige Relax-Version, wo überwiegend nur Yogaübungen vorgestellt werden. Was ich noch sehr begrüße ist, dass man unter "weiter" einzelne Elemente von ca. 5 - 10 Minuten auswählen kann wie z.B. seine Nackenmuskulatur stärken, die innere Balance finden usw.

Wie gesagt, die Kulisse ist einmalig schön, die Übungen sind anspruchsvoll und gut, ab und zu könnten sie etwas länger sein, vor allem bei den Yogaübungen...... da ist man gerade so schön in der Dehnung drin und muss schon wieder weiter.

Ich habe es nicht bereut, mir diese DVD gekauft zu haben und wünsche allen damit viel Spaß und viel Erfolg.
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39 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Würde ich nicht nochmal kaufen... 6. Oktober 2007
Von A_nette
Format:DVD
Ich mache sowohl Yoga als auch Pilates bereits in Kursen mit "echten" Lehrern und wäre ansonsten wohl ziemlich verloren gewesen, als ich die DVD das erste Mal durchgemacht habe. Ich muss zugeben, dass es meine allererste Fitness-DVD ist, aber irgendwie hätte ich mir schon erhofft, dass es sich nicht so extrem von einer "Live-Stunde" unterscheidet. Ich muss mich leider den Vorrednern anschließen, die die Übungsabfolge kritisieren und auch die Beschreibung (wobei ich letzteres aufgrund meiner Vorkenntnisse als nicht so störend empfand). Wenn man z.B. den Entspannungsteil wählt, dann ist meiner Meinung nach von Entspannung keine Spur, weil man dauernd aufstehen und sich wieder hinlegen muss, und man dabei leicht hektisch wird, wenn man die Abfolge nicht auswendig kennt. Abgesehen davon kenne ich das von meinen Kursen anders: Da wird eine Zeit lang am Boden trainiert und dann wieder eine Zeit lang im Stehen - solche ständigen Wechsel kommen da nicht vor. Auf mich wirkt das einfach unkoordiniert. Außerdem habe ich das Gefühl, speziell beim Entspannungsteil, dass die Übungen auch viel zu schnell abgespult werden - man macht die BEwegungen praktisch nur einmal pro Seite und muss dann schon wieder weiter zur nächsten. Also, Entspannung ist für mich was anderes...

Zwei Punkte gibt's trotzdem, weil ich die Musik und den Hintergrund sehr schön finde und in dem Powerstyling-Teil einige ganz gute Sachen dabei sind. Trotzdem würde ich die DVD allerdings nicht wieder kaufen!
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47 von 50 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Absolut empfehlenswert! 12. Februar 2007
Format:DVD
Bereits die erste DVD "Pilates" von Barbara Becker hat mich überzeugt, so dass ich mir nun auch die zweite DVD "Pilates + Yoga" gegönnt habe. Für mich stellt diese eine wirklich gute Ergänzung dar. Die Übungen sind gut erklärt und lassen sich auch für Anfänger gut nachvollziehen. Und wenn doch noch etwas nicht ganz klar ist, lässt es sich im dazugehörigen Trainingsheft auch nochmal nachlesen. Gute Kombi aus relativ einfachen und auch anspruchsvollen Übungen. Absolut gute Idee ist definitiv die Kombi mit Yoga. Für Schreibtischhengste wie mich genau das Richtige, um die Muskulatur und die Körperspannung wieder auf ein akzeptables Level zu bringen und da zu halten. Und die Entspannung kommt auch nicht zu kurz. Ebenfalls ein Pluspunkt: Es werden auf der DVD unterschiedlich lange Trainigsprogramme angeboten (80, 50 oder 30 Minuten), so dass man sein individuelles Trainingsprogramm flexibel gestalten kann. Einziger Negativpunkt, der mir zu der DVD einfällt ist, dass zwischen den Übungen z.T. zwei bis drei Sekunden fehlen, um in die richtige Ausgangsposition für die nächste Übrung zu kommen. Gerade für Anfänger kann das etwas hektisch werden.
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73 von 80 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Motivierendes Training: Alles, was man braucht! 23. April 2007
Von Miso VINE-PRODUKTTESTER
Format:DVD|Verifizierter Kauf
Folgende DVDs im Vergleich:

1. B. Becker, Pilates und Yoga:

Meine persönliche Nr. 1: Super erklärte Übungen, ca. 10 verschiedene Möglichkeiten, zu trainieren (Volles Programm, Meditation, Rücken stärken, Powerstyling, von 10-120 Minuten, jedesmal das Richtige dabei). Dazu: Super Umgebung (Alpen), nette, unaufdringliche Musik, Stimme aus dem Off, Die Übungen sind so aufgebaut, dass man immer wieder Lust hat, sie durchzuführen.

Anspruchsvolles Programm, blutige Anfänger sollten langsam beginnen.

2. B. Becker, Mein Pilates:

Meine Nummer 2: Super Übungen, verschiedene Programme (Kurz, Lang, Ergänzung). Auch hier: Man hat immer wieder Lust, das Programm zu absolvieren. Etwas nervig: Frau Becker quatscht manchmal etwas gestelzt dazwischen, meist trägt das Gesagte aber doch zur besseren Durchführung der Übung bei. Umgebung: An einem sehr kitschigen Pool (Bei B.B. zuhause?)

Programm kann sehr anspruchsvoll sein, wenn man alles richtig macht, aber durchaus auch für totale Anfänger geeignet.

3. Qbi Power Yoga

Mal was anderes: Yoga im Fluss. Gut vorgeführt, sanfte Stimme aus dem Off, gute Musik. Definitiv nichts für Anfänger. Ich habe einige Anläufe gebraucht, bis ich das Programm gut fand. Nicht so leicht eingängig wie die beiden vorher genannten DVDs.

4. Yoga 2, Ralf Bauer

Gut, aber mehr etwas für ältere Semester oder blutige Anfänger. Tolle Umgebung, gute Erklärungen. Wenig anspruchsvoll, etwas unsportlich, eher entspannend. Schön: Unterschiedliche Programme (morgens, abends, Gesamtprogramm), tolle Umgebung: Alpen, unaufdringliche Musik, Stimme aus dem Off.

5.
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Die neuesten Kundenrezensionen
1.0 von 5 Sternen Pilates u. Yoga - DVD
DVD gefällt mir sehr gut, da sowohl umfangreiche Yoga- als auch Pilates-Übungen anschaulich gezeigt werden. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Petra Heidler veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Super Landschaft
Als ich mir die Vorschau angeschaut habe, entdeckte ich eine bekannte Landschaft. Sozusagen meine zweite Heimat. Karwendel- und Rofangebirge im Hintergrund. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Sandra Seidl veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Anspruchsvoll - aber machbar
Da ich sowohl Yoga als auch Pilates als Sportarten sehr gerne mag und bereits mit Barabara Beckers Pilates DVD trainiert habe, habe ich mir diese DVD gekauft. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von pepperpennie veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Absolut
Alles Super, weiter so, gerne wieder. So sollte es eigentlich funktionieren, bei solchen Leuten kauft man sehr gerne, ohne Probleme.
Vor 13 Monaten von Stefan Wolter veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Tolles Training ...
Ich finde diese DVD einfach klasse. Sowohl die Yoga als auch die Pilatesübungen werden gut vorgemacht. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Bücherwurm veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen Uff...
Wir als Yogaanfänger konnten mit der schnelligkeit der Yogaübungen nicht viel anfangen.. Für unser empfinden wurde viel zu wenig erklärt und wiederholt... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Fred veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Fantastischer Figurformer
Diese DVD ist für mich die beste von Barbara Becker. Der Körper wird perfekt gedehnt und gestrafft. Die Pilates-Basics sollte man vorher allerdings z. B. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von kalif veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Yoga....
...leider kann ich über die DVD nicht viel sagen, da ich diese damals verschenkt habe. Die Beschenkte hat die DVD genutzt, soviel weiß ich, und ich meine auch für... Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Matsi veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Empfehlenswert
Ich kann diese DVD absolut empfehlen. Da ich schon seit Jahren Pilates praktiziere und nun auch das Yoga für mich entdeckt habe, finde ich die abwechslungsreichen Übungen... Lesen Sie weiter...
Vor 21 Monaten von Thrillme veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Übungen an sich top, Kombination der Übungen und Tempo eher...
Ich habe mir die DVD gekauft, weil ich nicht mehr so viel Zeit habe, abends noch zu irgendeinem Sportkurs zu fahren. Lesen Sie weiter...
Vor 23 Monaten von Julia G. veröffentlicht
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