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Balance durch Ayurveda-Yoga: Stress abbauen und Energieblockaden lösen Die besten Yoga-Übungen für Ihren Ayurveda-Typ
Balance durch Ayurveda-Yoga: Stress abbauen und Energieblockaden lösen Die besten Yoga-Übungen für Ihren Ayurveda-Typ
Ulrike Grunert (Autor), Detlef Grunert (Autor)
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Kurzbeschreibung
Bestimmte Yoga-Übungen sind einfach nichts für Sie? Wahrscheinlich haben Sie damit intuitiv recht: Yoga entspringt der uralten ayurvedischen Tradition und sollte sich nach den drei Doshas und ihren momentanen Ausprägungen richten. Dann können gezielte Übungen das... Lesen Sie weiter

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