- Gebundene Ausgabe: 277 Seiten
- Verlag: Ballantine Books (19. September 1990)
- Sprache: Englisch
- ISBN-10: 0345358945
- ISBN-13: 978-0345358943
- Größe und/oder Gewicht: 23,6 x 16 x 3 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (24 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 625.373 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)
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Produktbeschreibungen
Synopsis
With a self-teaching curriculum, this work provides exercises and techniques for inducing, prolonging, and making use of dreams, teaching readers how to increase recall, recognize dream signs, and awaken at will.
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Einleitungssatz
I realized I was dreaming. Lesen Sie die erste Seite
Buchdeckel | Copyright | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
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25 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Als ich dieses Buch kaufte, hatte ich hohe Erwartungen an seinen Inhalt - die nicht nur erfüllt, sondern komplett übertroffen wurden!
Erstmal ist es außerordentlich gut aufgebaut und sehr übersichtlich gestaltet. Dann liefert es auch ein paar wissenschaftlich fundierte Informationen zu Traum und Schlaf allgemein, was zu einem besseren Verständnis des Klartraum-Phänomens führt.
Es wird erklärt, wie man lernt, seine Traumerinnerung in Höchstform zu bringen und präzise Anleitungen gegeben, worauf zu achten ist, wenn man ein Traumtagebuch führt. Es werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt, die einem helfen sollen, ideale Vorraussetzungen für das klarträumen (und für guten Schlaf allgemein) zu schaffen. Es werden Übungen in Willenskraft und systematischer Zielerreichung vorgestellt, die einem helfen sollen, schneller Fortschritte im bewussten Träumen zu machen. Denn wie alles, erfordert auch dies Einsatz und Disziplin.
Aber der größte Teil des Buches befasst sich mit Klartraum-Techniken, also mit Techniken mittels derer man bewusst wird. Es werden sowohl Techniken vorgestellt, wie man IM Traum Bewusstheit erreicht, als auch Techniken wie man lernt bewusst EINZUSCHLAFEN - d.h. bei vollem Bewusstsein in einen Traum hinüberzugleiten. Übrigens ne abgefahrene Erfahrung..
Das Englisch ist für absolute Einsteiger nicht leicht verständlich - für Leute, die der englischen Sprache einigermaßen mächtig sind aber gut zumutbar. Vor allem für solche, die das Thema wirklich interessiert.
Ich frag mich echt, warum es immer noch keine deutsche Übersetzung von dem Buch gibt?!
Denn eins ist sicher: Ein besseres Buch zu diesem Thema - vor allem eins, das so umfassend und vollständig ist wie dieses - wird man mit Sicherheit nicht finden.
Eine weitere nette Sache: Als Leckerli für zwischendurch gibts immer mal wieder kurze Berichte von Klarträumen, die sehr gut die Deckungsgleichheit zwischen der (im Buch geschilderten) Theorie und der (tatsächlich erfahrbaren) Praxis verdeutlichen.
Mein Eindruck von dem Buch ist, dass der Author ein Idealist ist, der sich wirklich bemüht hat, ein komplettes, kompaktes Paket zu diesem Thema zusammenzustellen. Man merkt, dass er aus einem reichen Erfahrungsfundus schöpft und sich sehr sehr intensiv mit dem Thema befasst hat.
Die meisten Bücher, die heute zu dem Thema auf den Markt kommen, greifen ja sowieso auf das Material dieses Buches zurück. Und oft sind sie im Gegensatz zu diesem Buch dann noch abschreckend esoterisch und hoffnungslos an der Oberfläche.
Fazit: Für alle, die wirklich nach einer soliden Grundlage für das Erlernen des bewussten Träumens suchen - für alle, die sich eine schrittweise und systematische Einführung in das Thema suchen (die dennoch recht unterhaltsam zu lesen ist)- KAUFT!!!
PS: Bei dem Preis sollte die Hemmschwelle niedrig sein ;)
Erstmal ist es außerordentlich gut aufgebaut und sehr übersichtlich gestaltet. Dann liefert es auch ein paar wissenschaftlich fundierte Informationen zu Traum und Schlaf allgemein, was zu einem besseren Verständnis des Klartraum-Phänomens führt.
Es wird erklärt, wie man lernt, seine Traumerinnerung in Höchstform zu bringen und präzise Anleitungen gegeben, worauf zu achten ist, wenn man ein Traumtagebuch führt. Es werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt, die einem helfen sollen, ideale Vorraussetzungen für das klarträumen (und für guten Schlaf allgemein) zu schaffen. Es werden Übungen in Willenskraft und systematischer Zielerreichung vorgestellt, die einem helfen sollen, schneller Fortschritte im bewussten Träumen zu machen. Denn wie alles, erfordert auch dies Einsatz und Disziplin.
Aber der größte Teil des Buches befasst sich mit Klartraum-Techniken, also mit Techniken mittels derer man bewusst wird. Es werden sowohl Techniken vorgestellt, wie man IM Traum Bewusstheit erreicht, als auch Techniken wie man lernt bewusst EINZUSCHLAFEN - d.h. bei vollem Bewusstsein in einen Traum hinüberzugleiten. Übrigens ne abgefahrene Erfahrung..
Das Englisch ist für absolute Einsteiger nicht leicht verständlich - für Leute, die der englischen Sprache einigermaßen mächtig sind aber gut zumutbar. Vor allem für solche, die das Thema wirklich interessiert.
Ich frag mich echt, warum es immer noch keine deutsche Übersetzung von dem Buch gibt?!
Denn eins ist sicher: Ein besseres Buch zu diesem Thema - vor allem eins, das so umfassend und vollständig ist wie dieses - wird man mit Sicherheit nicht finden.
Eine weitere nette Sache: Als Leckerli für zwischendurch gibts immer mal wieder kurze Berichte von Klarträumen, die sehr gut die Deckungsgleichheit zwischen der (im Buch geschilderten) Theorie und der (tatsächlich erfahrbaren) Praxis verdeutlichen.
Mein Eindruck von dem Buch ist, dass der Author ein Idealist ist, der sich wirklich bemüht hat, ein komplettes, kompaktes Paket zu diesem Thema zusammenzustellen. Man merkt, dass er aus einem reichen Erfahrungsfundus schöpft und sich sehr sehr intensiv mit dem Thema befasst hat.
Die meisten Bücher, die heute zu dem Thema auf den Markt kommen, greifen ja sowieso auf das Material dieses Buches zurück. Und oft sind sie im Gegensatz zu diesem Buch dann noch abschreckend esoterisch und hoffnungslos an der Oberfläche.
Fazit: Für alle, die wirklich nach einer soliden Grundlage für das Erlernen des bewussten Träumens suchen - für alle, die sich eine schrittweise und systematische Einführung in das Thema suchen (die dennoch recht unterhaltsam zu lesen ist)- KAUFT!!!
PS: Bei dem Preis sollte die Hemmschwelle niedrig sein ;)
14 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
I purchased Dr. Laberge's book on February 5th - on April 30th I experienced one of the most profound and moving experiences of my life: a lucid dream. Everything you need to know is here, presented in a readable and authoritative style by one of the pioneers in lucid dream research. Do the work, follow the course, believe you can - and you will. Thank you Stephen!
24 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich hab zwar erst die Hälfte dieses Buches gelesen, da mein Englisch derzeit nicht auf dem neuesten Stand ist, aber ich muss sagen, ich bin begeistert!!! Ich hab die Anleitungen befolgt und schon nach kurzer Zeit die ersten Erfolge - sprich Klarträume - erzielt. Es steht nicht nur in diesem Buch geschrieben, wie man Klarträume bekommt, sondern auch, was man mit solchen Träumen alles anfangen kann. Und hier wirds erst richtig spannend.
Fazit: Wenn man sich für Klarträume interessiert, sollte man sich vom Englischen nicht abschrecken lassen und dieses Buch in aller Ruhe vergönnen. Für Klarträumer ein absoluter Muss!!!
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Many Techniques for Exploring Lucid Dreaming
This book contains a wide variety of techniques for lucid dreaming from different esoteric traditions. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Laura De Giorgio veröffentlicht
A more scientific view on lucid dreaming with many excercises
Great if you like to have a more scientific view on lucid dreaming. Written in an entertaining and fascinating way.
There are many great exercises in this book. Lesen Sie weiter...
There are many great exercises in this book. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von Guardian veröffentlicht
Einfach das beste!
Dieses Buch ist der Hammer, ich bin zwar erst auf Seite ~60 aber hatte jetzt schon meinen ersten Klartraum. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von Peter veröffentlicht
Es fehlt nur die deutsche Übersetzung
Das Buch behandelt das Träumen und vor allem, wie man Träume bewusst beeinflusst.
Zuerst lernt man, dass eigentlich jeder träumt, dass man die Träume... Lesen Sie weiter...
Zuerst lernt man, dass eigentlich jeder träumt, dass man die Träume... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Albert Hesse veröffentlicht
Scientific and philosopical at once
Depending on your dedication, this book leads you to lucid dreams and shows interesting ways to shape your life with these dream experiences!
Vor 16 Monaten von LartuenVitaler veröffentlicht
Alles wirklich alles erklärt und beschrieben!
Ich habe dadurch alles gelernt sobald man sich durchgearbeitet hat ist alles klar wie man was machen muss danach ist man selber gefragt.
Vor 22 Monaten von Einer veröffentlicht
Nur für Leser, die sehr gut Englisch können
Habe dieses Buch auf Empfehlung eines Bekannten gekauft, weil mich das Thema sehr interessiert. Aber habe es nach einigen Seiten wieder weggelegt, weil mein Englisch leider nicht... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 16. Februar 2009 von SpeedyCheetah
funktioniert
ich interessiere mich seit längerem für die thematik "luzides träumen".
nachdem ich bisher kaum brauchbares dazu gefunden haben, bin ich mit diesem buch endlich... Lesen Sie weiter...
nachdem ich bisher kaum brauchbares dazu gefunden haben, bin ich mit diesem buch endlich... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 16. April 2008 von Frodo
Traumhaft
Schon als kleines Kind wusste ich oft in meinen Träumen, dass ich gerade träume. Jahre später erfuhr ich, dass man dies "luzides Träumen" nennt und viele Leute,... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Juli 2007 von Thomas Mühlgrabner
Für Einsteiger ok!
Ich kann mich vielen der unten genannten Meinungen anschließen, muss aber sagen, dass das Buch für einen Einsteiger wie mich zunächst auf jeden Fall ausreichend... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 4. April 2007 von Niklas Honig
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