Kurzbeschreibung
Ayurveda verspricht ein langes, gesundes Leben voller Tatkraft, Kreativität und Ausgeglichenheit. Die traditionelle Heilkunst aus Indien und Sri Lanka bietet eine Fülle von praktischen Anleitungen und Heilmethoden, die noch längst nicht ausgeschöpft ist. Aufgrund intensiver Studien und Gespräche mit Ayurveda-Ärzten sowie eigenen Behandlungserfahrungen in westlichen Ayurveda-Zentren und auf Sri Lanka stießen die Autoren auf viele wichtige Erkenntnisse und erstaunlich moderne therapeutische Ansätze - vor allem aus der buddhistischen Tradition - die bisher im Westen noch völlig unbekannt sind.
Dieses Buch spannt einen weiten Bogen: Es bringt Licht in die geschichtliche Entwicklung des Ayurveda, schildert detailliert und anschaulich eine heutige Ayurveda-Kur in Sri Lanka, stellt eine fruchtbare Verbindung her zwischen ayurvedischen Grundprinzipien und westlicher Medizin und gibt viele praktische Tipps für eine heilsame Lebensgestaltung nach ayurvedischen Konzepten.
Über den Autor
Christian Salvesen, geb. 1951 in Celle, verbrachte nach seinem Studium der Philosophie und Musikwissenschaft etliche Jahre in Indien, führte in mehreren SEND ereihen des WDR und NDR seine Hörer über Musik zur Meditation und arbeitet seit 1991 hauptberuflich als Journalist. Er ist verheiratet und lebt in der Nähe von München. Bei Scherz und O.W. Barth außerdem erschienen: Der Sechste "Tibeter". Das Geheimnis erfüllter Sexualität Der Siebte "Tibeter". Die eigene Stimme entwickeln und erfolgreich einsetzen Advaita. Vom Glück, mit sich und der Welt eins zu sein Doris Iding, geb. 1962 in Kevelaer/Niederrh., machte nach ihrem Studium der Ethnologie, Psychologie, Religionswissenschaft und Japanologie praktische Erfahrungen mit verschiedensten Meditationstechniken und bewusstseinsverändernden Praktiken. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf der Ethnomedizin und der Integration traditioneller östlicher Heilverfahren in die westliche Medizin. Sie lebt und arbeitet als Journalistin, Buchautorin und Yoga-Lehrerin in München.