- Broschiert: 277 Seiten
- Verlag: Windpferd; Auflage: 2., Aufl. (September 2007)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3893855432
- ISBN-13: 978-3893855438
- Größe und/oder Gewicht: 17,8 x 11,8 x 2,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 350.228 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Vata, Pitta und Kapha die reinen Energietypen der ayurvedischen Lehre sind mittlerweile uns mittlerweile vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus Die Mehrzahl aller Menschen ist einem dieser »Mischtypen« zuzuordnen und bislang suchte man in der Ayurveda-Literatur eine umfangreiche Darstellung dieser Typen vergeblich.
In diesem Praxisbuch stellt Ayurveda-Therapeutin Jutta Mattausch diese vier Typen mit ihren Besonderheiten und Bedürfnissen ebenso ausführlich vor, wie die drei reinen Konstitutionen. Dazu hält sie von Ernährung über Meditation, Wellness und stimmige Lebenshaltungen detaillierte Tipps bereit, die es jedem ermöglichen, im Alltag ein »gutes Leben« zu führen. Therapeuten, Masseure und Heiler erhalten wertvolle Hinweise, um in kürzester Zeit Schlüsselthemen ihrer Klienten erkennen und entsprechend agieren zu können.
Über den Autor
Jutta Mattausch ist Heilpraktikerin und Ayurveda-Therapeutin. Fünf Jahre ihrer Ausbildung verbrachte sie in Indien, wo sie auch als Reiseleiterin und in Hilfsprojekten tätig war.
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11 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Vata, Pitta, Kapha - selbst wenn diese Bezeichnungen für die verschiedenen Konstitutionstypen für den ein oder anderen schwer auszusprechende und vielleicht noch nie gehörte Fremdwörter sind - es lohnt sich, sich mit diesen Einteilungen zu beschäftigen. Denn was Jutta Mattausch hier präsentiert, ist praktizierte Lebenshilfe und hat so wohltuend nichts mit Esoterik zu tun.
Und trotzdem: Ähnlich wie in der Astrologie (glaubt ja eh niemand dran, liest aber trotzdem jeder!) ist es verblüffend, wie klar sich der Leser in den verschiedenen Energie-Typen, bzw. deren Mischformen wiederfindet. Und damit auch den Schlüssel zu größeren und kleineren Problemen. Wer jahrelang gerätselt hat, warum's mit dem Stoffwechsel nicht so recht klappen will, der schlürft jetzt freiwillig literweise Ingwerwasser.
Praktizierte Lebenshilfe - nicht nur für eingefleischte Ayurveda-Anhänger. Wer es liest, erfährt mehr über sich.
Und trotzdem: Ähnlich wie in der Astrologie (glaubt ja eh niemand dran, liest aber trotzdem jeder!) ist es verblüffend, wie klar sich der Leser in den verschiedenen Energie-Typen, bzw. deren Mischformen wiederfindet. Und damit auch den Schlüssel zu größeren und kleineren Problemen. Wer jahrelang gerätselt hat, warum's mit dem Stoffwechsel nicht so recht klappen will, der schlürft jetzt freiwillig literweise Ingwerwasser.
Praktizierte Lebenshilfe - nicht nur für eingefleischte Ayurveda-Anhänger. Wer es liest, erfährt mehr über sich.
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein wichtiges Buch sowohl für Interessierte, die ihr Wissen über Ayurveda vertiefen wollen, als auch für Neueinsteiger. Welcher Ayurveda-Typ sind Sie? Hier erfahren Sie es. Sie lernen die Ursachen von Krankheit, deren Entwicklungsstufen und richtige Behandlung und vieles mehr. Ein umfassendes, leicht verständliches Buch über ein komplexes Thema, das in keiner Büchersammlung fehlen darf. Jutta Mattausch weiß, wovon sie schreibt. Sie ist eine anerkannte Kapazität auf diesem Gebiet, fünf Jahre ihrer Ausbildung verbrachte sie Indien an den Wurzeln der Ayurveda-Lehre. Empfehlenswert!
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein äußerst anregendes und gelungenes Buch. Die einzelnen Konstitutionstypen werden sehr differenziert und präzise erläutert. Es fällt leicht, den eigenen Typ zu erkennen, wobei die einfühlsame und liebevolle Darstellung viel dazu beiträgt, die eigenen Schwächen und Stärken leichteren Herzens anzunehmen. Die Anregungen zur Selbstbehandlung und Selbstunterstützung, die verschiedene Ebenen wie Meditation, Atempraxis, Freizeit, usw. umfassen, sind einfach und gut verständlich beschrieben. Sie machen Lust darauf, sie auszuprobieren. Dieses abwechslungsreiche Buch nimmt man immer wieder gerne zur Hand.
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