Kurzbeschreibung
"Nervosität, Schlafstörungen und Konzentrationsschwächen sind heutzutage bei Kindern weit verbreitete Streßsymptome. In kindgerecht abgewandelter Form vermag das Autogene Training den lebenswichtigen Ausgleich von Anspannung und Entspannung wieder herzustellen. Im Film wird beispielhaft demonstriert, wie Kinder über Märchen und Geschichten in einen entspannten Zustand versetzt werden können. Der Videokurs ist in Zusammenarbeit mit der BREMER GESUNDHEITSWERKSTATT entstanden, einer Sendereihe von Radio Bremen, die durch leicht verständliche Aufbereitung medizinischer und lebenspraktischer Themen große Popularität erlangt hat. Klaus Haak, Autor und Moderator des Films, ist als Fernsehjournalist Spezialist für Gesundheitsthemen und seit vielen Jahren Lehrer für autogenes Training. Dr. Peter Kruse, Psychologe an der Universität Bremen mit Spezialgebiet Entspannungsmethoden, ist wissenschaftlicher Berater des Trainingsprogramms."
Kurzbeschreibung
Nervosität, Schlafstörungen und Konzentrationsschwächen sind heutzutage bei Kindern weit verbreitete Streßsymptome. In kindgerecht abgewandelter Form vermag das Autogene Training den lebenswichtigen Ausgleich von Anspannung und Entspannung wieder herzustellen. Im Film wird beispielhaft demonstriert, wie Kinder über Märchen und Geschichten in einen entspannten Zustand versetzt werden können. Der Videokurs ist in Zusammenarbeit mit der BREMER GESUNDHEITSWERKSTATT entstanden, einer Sendereihe von Radio Bremen, die durch leicht verständliche Aufbereitung medizinischer und lebenspraktischer Themen große Popularität erlangt hat. Klaus Haak, Autor und Moderator des Films, ist als Fernsehjournalist Spezialist für Gesundheitsthemen und seit vielen Jahren Lehrer für autogenes Training. Dr. Peter Kruse, Psychologe an der Universität Bremen mit Spezialgebiet Entspannungsmethoden, ist wissenschaftlicher Berater des Trainingsprogramms.