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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Gegen das Burnout-Syndrom
Wer sich im Beruf und in privaten Lebensbereichen über lange Zeit bis an die Grenze seiner Leistungsfähigkeit fordert, gerät in Gefahr, auszubrennen. Er ahnt nicht, wie destruktiv die physische, emotionale und geistige Erschöpfung seine Persönlichkeit verändert. Die Autoren kennen dieses Burnout-Syndrom aus Erfahrungen, die sie in zahlreichen Seminaren mit Betroffenen gewonnen haben. Ihr Buch ist eine Hilfe für alle, die Wege aus dieser Krise suchen.
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Pines et al. zeigen die Faktoren des Ausbrennens sowohl auf beruflichem als auch auf privatem Hintergrund auf. Es lässt sich leicht lesen und vor allem können auch Sequenzen nach Interesse bzw. Betroffenheit herausgepickt werden, ohne dass der Zusammenhang fehlt. Es muss also nicht von vorne bis hinten durchgearbeitet werden. Die Autorinnen bringen sehr viele Praxisbeispiele an, der theoretische Teil ist sehr knapp gefasst. Meiner Meinung nach kommt der private Lebensbereich etwas zu kurz und bleibt oberflächlich behandelt. Die Ratschläge zur Veränderung (sprich: der Weg zur Selbstentfaltung) sind Patentrezepte und m. E. etwas idealistisch, deren Umsetzung woanders gefunden werden muss. Für Anregungen (auch zur Gründung von Arbeitsgruppen) in jedem Fall geeignet und lesenswert. Auffallend erscheint mir die Verwendung von Literatur hauptsächlich aus den 60er und 70er Jahren, obwohl die von mir gelesene Auflage aus den 90ern stammt (allerdings stammt die Studie aus den 80ern). Jedoch weisen die Autorinnen ganz nebenbei auch darauf hin, dass bestimmte Bereiche bis dahin kaum erforscht seien.
Pines et al. zeigen die Faktoren des Ausbrennens sowohl auf beruflichem als auch auf privatem Hintergrund auf. Es lässt sich leicht lesen und vor allem können auch Sequenzen nach Interesse bzw. Betroffenheit herausgepickt werden, ohne dass der Zusammenhang fehlt. Es muss also nicht von vorne bis hinten durchgearbeitet werden. Die Autorinnen bringen sehr viele Praxisbeispiele an, der theoretische Teil ist sehr knapp gefasst. Meiner Meinung nach kommt der private Lebensbereich etwas zu kurz und bleibt oberflächlich behandelt. Die Ratschläge zur Veränderung (sprich: der Weg zur Selbstentfaltung) sind Patentrezepte und m. E. etwas idealistisch, deren Umsetzung woanders gefunden werden muss. Für Anregungen (auch zur Gründung von Arbeitsgruppen) in jedem Fall geeignet und lesenswert. Auffallend erscheint mir die Verwendung von Literatur hauptsächlich aus den 60er und 70er Jahren, obwohl die von mir gelesene Auflage aus den 90ern stammt (allerdings stammt die Studie aus den 80ern). Jedoch weisen die Autorinnen ganz nebenbei auch darauf hin, dass bestimmte Bereiche bis dahin kaum erforscht seien.
In meiner Coachingpraxis habe ich aber zu einem großen Teil Menschen aus verschiedenen Bürojobs und aus der Werbung zu tun. Diese kommen in dem Buch leider nicht vor.
Viel zu kurz kommt mir der Teil, wie man sich aus dem Burnout befreien kann bzw. wie man als Coach / Therapeut mit solchen Menschen arbeiten kann.
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