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Ausdauersport, swim-bike-run
Eine Lieblingsliste von nusadua "nusadua" (M�nchen)

1. Das gro�e Buch vom Triathlon von Georg Neumann

Der Verfasser der Liste meint:
	"Umfassendes Standardwerk zum Thema Triathlon; zum Schm�kern oder Nachschlagen"

Gebraucht & neu ab: EUR 6,90

(10 Kundenrezensionen)

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2. Das gro�e Buch vom Radsport von Achim Schmidt

Der Verfasser der Liste meint:
	"Umfassendes Standardwerk zum Thema Radsport; zum Schm�kern oder Nachschlagen"

EUR 29,95 Gebraucht & neu ab: EUR 29,94

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3. Das gro�e Buch vom Laufen von Georg Neumann

Der Verfasser der Liste meint:
	"Umfassendes Standardwerk zum Thema Laufen; zum Schm�kern oder Nachschlagen"

EUR 28,95 Gebraucht & neu ab: EUR 22,70

(12 Kundenrezensionen)

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4. Die Laufbibel. Das Basiswerk f�r gesundes Laufen von Matthias Marquardt

Der Verfasser der Liste meint:
	"Marquardts zweites Buch zum Thema Vorfu�- (Mittelfu�)technik bzw. Lauftechnik und -�konomie."

Gebraucht & neu ab: EUR 14,97

(46 Kundenrezensionen)

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5. Nat�rlich laufen von Matthias Marquardt

Der Verfasser der Liste meint:
	"Marquardts erstes Buch zur Vorfu�technik; gute Einf�hrung und Hinf�hrung um die Technik zu erlernen."

Gebraucht & neu ab: EUR 16,00

(9 Kundenrezensionen)

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6. Pose Method of Running von Nicholas Romanov

Der Verfasser der Liste meint:
	"Interessanter Ansatz zur Vorfu�- Mittelfu�technik; viel blabla im US-Stil; die �bungen sind prima."

Gebraucht & neu ab: EUR 32,71

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7. BodyRunning: Die neue Schule des Ganzk�rperlaufens. Mit guter Technik besser laufen lernen: leichter und schneller, Kr�fte sparend, schmerzfrei von Wim Luijpers

Der Verfasser der Liste meint:
	"Ebenfalls interessanter Ansatz zur Vorfu�- Mittelfu�technik; mit Feldenkrais-Elementen; IMO Pose-Kopie;"

Vergriffen

(5 Kundenrezensionen)

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	BioRunning:Laufen f�r die Seele: Die Luijpers-Methode nach Feldenkrais von Moana Luijpers › Weitere Artikel entdecken

8. ChiRunning: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-free Running von Danny Dreyer

Der Verfasser der Liste meint:
	"ebenfalls interessanter Ansatz zur Vorfu�- Mittelfu�technik mit ThaiChi-Elementen; IMO Pose-Kopie;"

Gebraucht & neu ab: EUR 2,68

(4 Kundenrezensionen)

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9. Total Immersion: The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier von Terry Laughlin

Der Verfasser der Liste meint:
	"Gute Methode um selbst im sp�ten Erwachsenenalter effizient die Grundbegriffe des Kraulschwimmens zu lernen;"

EUR 11,95 Gebraucht & neu ab: EUR 7,49

(27 Kundenrezensionen)

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10. Masterschwimmen f�r Wettkampf, Fitness & Gesundheit von Dieter Strass; Kurt Wilke

Der Verfasser der Liste meint:
	"Umfassendes Standardwerk zum Thema Mastersschwimmen; zum Schm�kern oder Nachschlagen;"

EUR 18,95 Gebraucht & neu ab: EUR 15,00

(1 Kundenrezension)

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11. Das Lance-Armstrong-Trainings-Programm von Lance Armstrong

Der Verfasser der Liste meint:
	"Einblick in Armstrongs Karriere und Trainingsmethoden; mit Trainingspl�nen f�r Anf�nger und Fortgeschrittene;"

Gebraucht & neu ab: EUR 1,45

(21 Kundenrezensionen)

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12. Core Performance: Das revolution�re Workout-Programm f�r K�rper und Geist von Mark Verstegen

Der Verfasser der Liste meint:
	"�bersetzung grauenhaft; �bungen klasse! Gutes Begleitprogramm zum Ausdauersport;"

Gebraucht & neu ab: EUR 29,95

(26 Kundenrezensionen)

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13. Das Core-Ausdauerprogramm: Der revolution�re Trainings- und Ern�hrungsplan von Mark Verstegen

Der Verfasser der Liste meint:
	"Im Prinzip ein Aufguss des ersten Buches; �bungen bleiben klasse! Gutes Begleitprogramm zum Ausdauersport;"

EUR 19,95 Gebraucht & neu ab: EUR 4,95

(6 Kundenrezensionen)

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14. Das neue Konditionstraining: Grundlagen, Methoden, Leistungssteuerung, �bungen, Trainingsprogramme von Manfred Grosser

Der Verfasser der Liste meint:
	"Sportwissenschaftliches Hintergrundwissen zum Thema (Konditions-)Training;"

EUR 19,95 Gebraucht & neu ab: EUR 10,80

(6 Kundenrezensionen)

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15. Leistungsphysiologie: Grundlagen f�r Trainer, Physiotherapeuten und Masseure von Josef Tomasits

Der Verfasser der Liste meint:
	"Gute Einf�hrung in das Thema Leistungsphysiologie;"

Gebraucht & neu ab: EUR 25,00

(5 Kundenrezensionen)

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16. Sportmedizin: Physiologische Grundlagen von Peter Markworth

Der Verfasser der Liste meint:
	"Gute Einf�hrung in das Thema Sportmedizin, Sportphysiologie"

EUR 12,95 Gebraucht & neu ab: EUR 6,90

(12 Kundenrezensionen)

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17. Optimales Training: Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Ber�cksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings von J�rgen Weineck

Der Verfasser der Liste meint:
	"Umfassendes Standardwerk zum Thema Training; zum Schm�kern und Nachschlagen;"

Gebraucht & neu ab: EUR 59,50

(17 Kundenrezensionen)

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18. Alles unter Kontrolle. Ausdauertraining von Georg Neumann

Der Verfasser der Liste meint:
	"Gute Einf�hrung zum Thema Training im Ausdauersport"

EUR 18,90 Gebraucht & neu ab: EUR 6,50

(2 Kundenrezensionen)

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Das gro�e Buch vom Triathlon

Die Laufbibel. Das Basiswerk f�r gesundes Laufen

Nat�rlich laufen

Pose Method of Running

BodyRunning: Die neue Schule des Ganzk�rperlaufens. Mit guter Technik besser laufen lernen: leichter und schneller, Kr�fte sparend, schmerzfrei

ChiRunning: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-free Running

Das Lance-Armstrong-Trainings-Programm

Core Performance: Das revolution�re Workout-Programm f�r K�rper und Geist

Leistungsphysiologie: Grundlagen f�r Trainer, Physiotherapeuten und Masseure

Optimales Training: Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Ber�cksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings