Sicher, das Buch ist ein Büchlein, dünn und anscheinend sogar zu dünn, aber Unsinn ist es nicht. Qi Gong hilft den Augen und die vorgestellten Übungen sind wirksam - wenn man sie macht!!! Ob mehr als eine Dioptrie drin ist, muss jeder selbst herausfinden. Manchmal ist weniger mehr, trotzdem hätte es dem Buch gut getan, eine Einführung zu anderen augen-relvanten Qi-Gong-Übungen zu geben, die allgemein erst an Fortgeschrittene weitergegeben werden. Ich habe das Buch verschenkt und gute Rückmeldungen erhalten.