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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Jeder von uns hat ein tiefes Wissen über den Umgang mit Problemen. In den sechs Geschichten dieser CD wird der unbewusste Teil dieses Wissens angesprochen. Mit jedem Hören bekommen Sie ein besseres Gefühl dafür, was Sie belastet – und wie Sie konstruktive Veränderungen einleiten können. So helfen die Geschichten nicht nur, zur Ruhe zu kommen, sondern auch wieder aktiv aus sich selbst heraus ein bewusstes und gesundes Leben zu genießen. Dabei sind es nicht die Geschichten – oder ein anderer äußerer Einfluss –, die heilend wirken, sondern Ihre eigenen Kräfte. Äußere Einflüsse sind wirksame Hilfen, das eigene Potenzial zu verwirklichen. Indem Sie die Geschichten auf der CD hören, öffnen Sie sich Ihrem eigenen unbewussten Potenzial. Gesundheit wird gefördert, die eigene Kompetenz im Umgang mit sich selbst und mit dem, was Sie umgibt, wird unterstützt. Sie werden zufriedener und heiterer mit sich selbst.
Über den Autor
Daniel Wilk, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut, verfügt über ein Zertifikat in Klinischer Hypnose (M.E.G.), eine Zusatzausbildung in Gesprächspsychotherapie (GWG) sowie Weiterbildungen in verschiedenen anderen Verfahren, darunter Verhaltenstherapie und NLP. Von 1985 bis 2002 war er in der Rehabilitationsklinik Sinnighofen angestellt, seither ist er in der Schwarzwaldklinik Orthopädie psychotherapeutisch in Einzelgesprächen und in Gruppen tätig. Seit über 20 Jahren vermittelt er autogenes Training und tiefere Entspannungen und hält Vorträge zu Stressmanagement und Entspannung in Volkshochschulen, in Betrieben und fur Lehrer. Für die Deutsche Gesellschaft für Entspannungsverfahren (DG-E) gibt er Fortbildungen in autogenem Training und Hypnose. Daniel Wilk ist Autor mehrerer Bücher.
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18 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Audio CD
Diese Trancegeschichten-CD bietet in 75 Minuten sechs verschiedene Übungen, die helfen, auf sich selbst mehr zu achten, sich entspannter und gelöster zu fühlen und zu spüren, was einen persönlich stärkt bzw. weniger belasten kann.
Eingeleitet wird die CD von Gitarrenklängen, die im ruhigen Ryhthmus eine wohltuende Atmosphäre erzeugen helfen. Sodann spricht der Autor der Geschichten, Daniel Wilk selbst die Geschichten in einer beruhigenden Weise, die von der Sprechgeschwindigkeit her, der Lautstärke und der Betonung genau passend ist. Es kann hierbei wirklich zu einem Trance ähnlichen Zustand kommen, bei dem man sich wohltuend angenommen fühlt. Daniel Wilk greift hierbei als Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut verschiedene Aspekte auf. Er spricht auf Farben, auf Körpersignale, auf die Vorstellungskraft und Erinnerungselemente an und ermöglicht damit, mit sich und seinem (Er-) Leben mehr in Einklang zu kommen.
Während die Geschichte "Auf sich aufpassen" den persönlichen Schutz in den Mittelpunkt stellt, geht es beim "Haus der Farben" stark um unterschiedliche Stimmungen und bei den "Hand- bzw. Füße-Geschichten" um die bewusstere Körperwahrnehmung udn -akzeptanz. Die Veränderungsbereitschaft und -möglichkeit steht bei der Geschichte "Inneres Wissen" im Fokus, während "Sich mögen" mehr auf die Akzeptanz der eigenen Biographie und die stärkere Unabhängigkeit vom Urteil anderer abhebt.
Besondere Hinweise zum Hören der CD, zum Abspielen vor anderen Menschen und Literaturhinweise über den Autor finden sich im booklet.
Eine angenehme CD, die - wie schon das Coverfoto vermittelt - unterschiedliche Scharfstellungen ermöglicht und sozusagen wie das Astbild vor dem lichtspiegelnden Wasser Leuchtkraft ins Leben bringen kann. Eine gute Ergänzung zu Beratung und Therapie.
Eingeleitet wird die CD von Gitarrenklängen, die im ruhigen Ryhthmus eine wohltuende Atmosphäre erzeugen helfen. Sodann spricht der Autor der Geschichten, Daniel Wilk selbst die Geschichten in einer beruhigenden Weise, die von der Sprechgeschwindigkeit her, der Lautstärke und der Betonung genau passend ist. Es kann hierbei wirklich zu einem Trance ähnlichen Zustand kommen, bei dem man sich wohltuend angenommen fühlt. Daniel Wilk greift hierbei als Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut verschiedene Aspekte auf. Er spricht auf Farben, auf Körpersignale, auf die Vorstellungskraft und Erinnerungselemente an und ermöglicht damit, mit sich und seinem (Er-) Leben mehr in Einklang zu kommen.
Während die Geschichte "Auf sich aufpassen" den persönlichen Schutz in den Mittelpunkt stellt, geht es beim "Haus der Farben" stark um unterschiedliche Stimmungen und bei den "Hand- bzw. Füße-Geschichten" um die bewusstere Körperwahrnehmung udn -akzeptanz. Die Veränderungsbereitschaft und -möglichkeit steht bei der Geschichte "Inneres Wissen" im Fokus, während "Sich mögen" mehr auf die Akzeptanz der eigenen Biographie und die stärkere Unabhängigkeit vom Urteil anderer abhebt.
Besondere Hinweise zum Hören der CD, zum Abspielen vor anderen Menschen und Literaturhinweise über den Autor finden sich im booklet.
Eine angenehme CD, die - wie schon das Coverfoto vermittelt - unterschiedliche Scharfstellungen ermöglicht und sozusagen wie das Astbild vor dem lichtspiegelnden Wasser Leuchtkraft ins Leben bringen kann. Eine gute Ergänzung zu Beratung und Therapie.
Format:Audio CD
Genauso wie viele andere sicherlich auch, habe ich schon viele Entspannungs- und Trance CD`s ausprobiert, dabei auch viele gute gefunden. Diese hier ist aber für mich persönlich die beste. Inhaltlich muss ich nicht mehr viel ausführen, mein Vorgänger hat dies bestens erledigt. was spricht also für mich für diese CD?
* die CD ist in 6 verschiedene Kapitel eingeteilt. Ich kann, wenn ich nicht soviel Zeit habe mich auch 10 oder 15 Minuten lang entspannen. Ich kann mir zwei Kapitel anhören, drei, alle sechs, ganz so wie ich will. Die Kapitel haben unterschiedliche Titel und Inhalte, behandeln alle aber Entspannung, zu sich finden, sich mögen, sich gut wahrnehmen. Das heisst, nicht nur nach Zeit, sondern auch, ganz danach nach was mir gerade zumute ist, kann ich die Kapitel auswählen und mir dennoch sicher sein, dass die Grundbotschaft enthalten ist.
* die Qualität ist nach meinem Ermessen sehr hoch.
* die Stimme ruhig und sympathisch. es wird eingeladen, nicht gedrängt.
* die Inhalte jedes Kapitels gut ausgewählt und zusammengestellt.
Wer sich gut entspannen will, zu sich finden will, sein eigenes Ich mit positiven Botschaften füttern will, unbedingt diese CD kaufen! Übrigens sind auch die Bücher von ihm, zB für Kinder empfehlenswert.
* die CD ist in 6 verschiedene Kapitel eingeteilt. Ich kann, wenn ich nicht soviel Zeit habe mich auch 10 oder 15 Minuten lang entspannen. Ich kann mir zwei Kapitel anhören, drei, alle sechs, ganz so wie ich will. Die Kapitel haben unterschiedliche Titel und Inhalte, behandeln alle aber Entspannung, zu sich finden, sich mögen, sich gut wahrnehmen. Das heisst, nicht nur nach Zeit, sondern auch, ganz danach nach was mir gerade zumute ist, kann ich die Kapitel auswählen und mir dennoch sicher sein, dass die Grundbotschaft enthalten ist.
* die Qualität ist nach meinem Ermessen sehr hoch.
* die Stimme ruhig und sympathisch. es wird eingeladen, nicht gedrängt.
* die Inhalte jedes Kapitels gut ausgewählt und zusammengestellt.
Wer sich gut entspannen will, zu sich finden will, sein eigenes Ich mit positiven Botschaften füttern will, unbedingt diese CD kaufen! Übrigens sind auch die Bücher von ihm, zB für Kinder empfehlenswert.
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