Kurzbeschreibung
Ein Selbsthilfebüchlein mit praktischen Übungen, um sich und seine Umgebung bewusster wahrzunehmen.Martin, 19 Jahre, Student der Technik-Informatik: ,,Es ist mir aus der Seele gesprochen, so wie ich auch frei mit meinen Freunden rede. Ich fühle mich verstanden und bestätigt. Es hat mich so in Schwung gebracht, dass ich mal an etwas anderes gedacht habe, als nur an Zahlen und sogar angefangen habe, zu zeichnen, was ich sonst nie tue.’’Lisa, 12 Jahre, Schülerin: ,,Danach saß ich erst einmal unbewegt da, fassungslos! So etwas hatte ich noch nie gehört. Vor allem der Gedanke, das Glück nicht zu suchen, sondern einfach ,glücklich zu sein’, im „Hier und Jetzt“ wahrzunehmen, hat mir viel gegeben!’’
