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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Atmen ist das wichtigste Lebensmittel des Menschen und ein notwendiger Austausch zwischen innen und außen. Ist dieses Wechselverhältnis gestört, gerät der Mensch körperlich und seelisch aus dem Gleichgewicht. Die richtige Atemtechnik jedoch bringt den Ausgleich zwischen Körper und Seele und kann sogar bei zahlreichen Beschwerden des Herz-Kreislauf-Systems, des Magen-Darm-Traktes und der Atmungsorgane als Therapie dienen. Die Atemschule von Hiltrud Lodes zeigt, wie man richtig atmet und seinen persönlichen Atemrhythmus findet.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
43 von 44 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich verwende diesen Ratgeber zum Nachschlagen, denn er enthält eine Vielzahl an wichtigen Atemübungen. Diese sind leicht verständlich erklärt, so daß man als Laie sofort mit dem Üben beginnen kann. Das knapp 160 Seiten umfassende Taschenbuch ist aber auch für professionelle Anwender - LogopädInnen, KrankengymnastInnnen, AtemtherapeutInnen etc. geeignet, da hier viele wirkungsvolle Techniken dargestellt sind. Kleine Schwarz-Weiß-Zeichnungen motivieren zusätzlich auf humorvolle Art und Weise.
28 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Dieses Buch kann ich jedem Menschen, der ein Problem mit der Atmung hat, wärmstens ans Herz legen. Ich litt nach einer starken Bronchitis unter schlimmer Atemnot. Selbst ein Lungenspezialist konnte mir keine Lösung aufzeigen. Dieses Buch hat mir geholfen, den Prozess der Atmung erstmal zu verstehen und richtig zu atmen. danke Frau Hiltrud Lodes!
8 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich habe viele gute Hinweise zur Funktion und Ablauf des
Atmens gefunden, über die ich so noch nie nachgedacht hatte.
Allerdings hätte ich mir noch etwas mehr konkrete Übungen
und eine etwas bessere grafische Darstellung gewünscht - aber das
ist Geschmackssache. Insgesamt ein wirklich guter Ratgeber in Sachen Atem.
Atmens gefunden, über die ich so noch nie nachgedacht hatte.
Allerdings hätte ich mir noch etwas mehr konkrete Übungen
und eine etwas bessere grafische Darstellung gewünscht - aber das
ist Geschmackssache. Insgesamt ein wirklich guter Ratgeber in Sachen Atem.
Die neuesten Kundenrezensionen
Atme richtig
ich bin sehr zufrieden mit dem buch. man bekommt eine Einweisung über die Grundlagen der Atmung und vor allem bekommt ganz viele Anregungen für Übungen, die man in... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Juli 2009 von Christine Klemm
Esotherisch
Enthält viele mehr oder weniger nützliche Atemübungen, anschaulich erklärt, aber ziemlich esotherisch. Liegt wohl in der Natur der Sache. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 24. April 2009 von F. Andrea
Gefallen
Dieses Buch hat mir gut gefallen. Die Atemübungen sind leicht nachvollziebar. Was ich als nachteilig empfand, war, dass zu wenige Abbildungen drin enthalten sind.
Veröffentlicht am 27. April 2006 von Mona
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