Dieses Buch über Atemtherapie hat mir sehr gut gefallen. Am Anfang wird ausführlich darauf eingegangen wie die Atmung funktioniert, was zu den Atemorganen gehört, das ganze mit Bildern und Prüfungsfragen am Ende des Kapitels. Gut zu verstehen und sehr ausführlich.
Dann folgen Atemtherapieübungen(im sitzen, liegen, stehen, usw.) und Übungen zur Atemwahrnehmung.
Ganz hinten im Buch ist eine Übsicht angefügt in der man auf einem Blick sieht bei welchen Beschwerden sich welche Übungen anbieten.
Fazit: gut zu verstehen, sehr übersichtlich, ausführlich und auf jeden Fall sein Geld wert.