Für jemanden, der sich als Anfänger für Aikido interessiert, ist das Video sehr gut geeignet und auch empfehlenswert, weil es, wie ich meine, die Grundtechniken sehr schön demonstriert. Allerdings wird zu viel Zeit und Video-Band-Länge beim Zeigen der "Aufwärmphase" und auch der Fallschule vergeudet. Jeder Sportler weiß, dass er sich vor dem Training aufwärmen muss. Das muss in einer Video-Demonstration nicht Minuten lang gezeigt werden.