oder
Loggen Sie sich ein, um 1-Click® einzuschalten.
oder
Mit kostenloser Probeteilnahme bei Amazon Prime. Melden Sie sich während des Bestellvorgangs an. Erfahren Sie mehr
Alle Angebote
Möchten Sie verkaufen? Hier verkaufen
oder
gegen einen Amazon.de Gutschein über EUR 14,85 eintauschen?
Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie: Die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen
 
Größeres Bild 
Für Kunden: Stellen Sie Ihre eigenen Bilder ein.
Verleger: So können Kunden in diesem Buch suchen.
Den Verlag informieren!
Ich möchte dieses Buch auf dem Kindle lesen.

Sie haben keinen Kindle? Hier kaufen oder eine gratis Kindle Lese-App herunterladen.

Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie: Die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen [Broschiert]

Clair Davies (Autor), Amber Davies (Autor), Theo Kierdorf (Übersetzer), Hildegard Höhr (Übersetzer)
4.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (17 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 32,90 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Auf Lager.
Verkauf und Versand durch Amazon.de. Geschenkverpackung verfügbar.
Lieferung bis Samstag, 26. Mai: Wählen Sie an der Kasse Morning-Express. Siehe Details.
Gutschein erhalten
Tauschen Sie jetzt Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie: Die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen gegen einen Amazon-Gutschein in Höhe von EUR 14,85 ein - einlösbar für Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare Bücher im Bücher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.

Jetzt für Amazon Student anmelden und um 20% erhöhten Eintauschwert sichern.

Hinweise und Aktionen

  • Tipp für Studenten
    Ein Jahr Prime kostenlos und einen 20% erhöhten Eintauschwert auf Trade-In erhalten alle Studenten die bei Amazon Student angemeldet sind.

Wird oft zusammen gekauft

Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie: Die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen + Japanisches Massagestäbchen Deuserstäbchen + Massagehilfe aus Holz
Preis für alle drei: EUR 51,70

Diese Artikel werden von verschiedenen Verkäufern verkauft und versendet. Details anzeigen

Die ausgewählten Artikel zusammen kaufen

  • Auf Lager.
    Verkauf und Versand durch Amazon.de.
    Kostenlose Lieferung. Details

  • Japanisches Massagestäbchen Deuserstäbchen von cosiMed EUR 9,90

    Auf Lager.
    Verkauf und Versand durch Sport-Tec.
    EUR 3,50 Versand.

  • Massagehilfe aus Holz von Sport-Tec EUR 8,90

    Auf Lager.
    Verkauf und Versand durch Sport-Tec.
    EUR 3,50 Versand.

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch

Produktinformation

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Ob es sich um Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen handelt: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischer Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln. Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht weiß, wonach man Ausschau halten muss.

Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo am Körper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt für Schritt wird erklärt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mit Hilfe äußerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen.

"Schon seit langem bin ich von der Triggerpunkt-Therapie überzeugt und praktiziere sie auch selbst. Clair Davies ausgezeichnetes Handbuch zeigt Möglichkeiten der Selbstheilung und Genesung auf, weshalb ich es sowohl Interessierten und Betroffenen empfehle als auch professionellen Masseuren." - Bernie S. Siegel

Mehr Informationen zu diesem Titel finden Sie auf der Verlags-Website.

Über den Autor

Clair Davies (1937-2006) wurde nach erfolgreicher Selbstbehandlung seiner Schultersteife inspiriert, sich intensiv mit Triggerpunkten zu beschäftigen. So wurde er Massagetherapeut und lehrte gemeinsam mit Tochter Amber die Triggerpunktmassage.

Amber Davies ist Massagetherapeutin. Nach dem Tod ihres Vaters führt sie dessen Arbeit fort.
Alle Produktbeschreibungen

Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden

 (Was ist das?)
Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
 
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
Stimmen Sie diesen Tags zu?
Alle 18 Tags anzeigen...
 
Beliebteste Tags anzeigen

Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen

Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen. Weitere Informationen

Kundenrezensionen

3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Sterne
0
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
48 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich arbeite mich gerade durch das Buch und durch meine Muskulatur durch.
Die Erkenntnisse, die ich mit jedem Tag gewinne sind unglaublich. Nahezu alle Schmerzmuster, die mich in den letzten 30 Jahren begleitet haben, finde ich dort beschrieben. Durch die präzise Anweisung kann ich meine aktuellen Schmerzen behandeln, bei denen mir auch ein jahrelanger Ärztegang keine Erleichterung brachte.

seitdem ich begonnen mich nach dem Buch zu behandeln ist meine Lebensqualität unbeschreiblich gestiegen.

ich kann das Buch nur jedem empfehlen, der willens ist sich auf seinen Körper einzulassen und sich ein wenig mit Muskelproblemen zu beschäftigen - und jedem, der chronische Schmerzen loswerden möchte.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
66 von 67 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Sanft und wirksam 12. August 2008
Von Papa Büh
Ich bekam dieses Buch von einer befreundeten Masseurin geliehen, da ich berufsbedingt öfter Probleme mit Verspannungen im Rücken-Nacken-Bereich habe. Sie meinte, Ausprobieren lohnt in jedem Fall...

Dieses Buch ist genau richtig, um auf eigene Faust Muskelschmerzen zu therapieren. Mit den detaillierten Abbildungen und Beschreibungen, wo die Schmerzpunkte (Triggerpunkte) liegen, ist es relativ einfach, diese Punkte zu lokalisieren und dann mit den vorgestellten Massagetechniken zu behandeln. Schon nach der ersten Anwendung fühlte ich mich besser und erleichtert. Deshalb binde ich die Triggerpunkt-Massage jetzt regelmäßig in meinen Alltag ein.

Da die Methode ohne Medikamente auskommt, ist sie auch für Kinder geeignet, die Verspannungsschmerzen wie z.B. Kopfweh haben. Besonders toll an diesem Buch ist, dass die Methode nicht nur beschrieben wird, sondern dass man gezielt für alle Körperbereiche und Schmerztypen Anleitung bekommt, wo man massieren muss und welche Stelle betroffen ist - denn manchmal ist der Ursprung der Schmerzen ja an einer ganz anderen Stelle als dort, wo es gerade weh tut. Bei Kopfschmerzen können z.B. verschiedene Triggerpunkte im Nacken-Rücken-Bereich betroffen sein.

5 Sterne, da dieses Buch hohen Praxisnutzen hat und immer wieder im
Alltag zum Einsatz kommen wird - da ist dann auch der Preis von knapp 30 Euro gerechtfertigt!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
26 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Danke, danke... 4. Oktober 2010
Von cowgirl
...für dieses Buch!! Mit diesem Buch hat meine Ärzteodysee endlich ein Ende! Durch einen Reitunfall hatte ich Schmerzen im Rücken, Po und Bein. Diese steigerten sich im Laufe der Jahre ins Unerträgliche - ohne starke Scherztabletten ging nichts mehr. Kein Arzt konnte mir in den 6 Jahren helfen, es wurden immer nur Tabletten und Spritzen verabreicht. Auch Homöopathie und Akkupunktur verschafften nur ansatzweise Linderung. Der letzte Strohhalm dann dieses Buch: ENDLICH, nach konsequenter Anwendung und einiger geleichzeitiger ostopathischer Behandlungen bin ich jetzt nach ca 4 Monaten - man glaubt es kaum - zu 98 % SCHMERZFREI (die letzten 2 % bekomme ich auch noch hin). Mein Vertrauen in Ärzte und Schulmedizin ist doch arg erschüttert! Ich kann jedem diese Anleitung zur Schmerztherapie nur ans Herz legen der nicht mehr weiter weiß. Vorher sollte natürlich abgeklärt worden sein das mit dem Bewegungsapparat ansonsten alles ok ist; soll heißen: Schmerzen rein muskulär bedingt und nicht aufgrund eines Bandscheibenvorfalls, Athrose oder ähnliches. Viel Erfolg!!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
Die neuesten Kundenrezensionen
Kann ich nur empfehlen!!!
Hallo, ich habe aufgrund der guten Rezensionen das Buch gekauft und bin begeistert- ich selbst bin Heilpraktiker, aber ich denke selbst für den Laien gut beschrieben und mit... Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Adams veröffentlicht
wunderbar
also , Ich habe vorgestern bestellt und Heute vormittag ist schon da! super toll ! Ich habe schon das Buch ein bissien angeschaut . Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von marie veröffentlicht
sehr informativ und hilfreich
Hochinteressantes Buch mit verständlichen Anleitungen. Wer gern man eine Triggerpunktmassage ausprobieren will, der sei gewarnt, es tut ordentlich weh, hilft aber auch sehr. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von K. Laveatz veröffentlicht
Absolut richtiges Buch
Habe mich auf die guten Rezensionen verlassen und wurde nicht enttäuscht: Das Buch ist absolut genial!
Er reicht nur zu sagen, dass ich mit dessen Hilfe mind. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von dk-dance veröffentlicht
Beste Investition seit langem
Wie froh ich bin dieses Buch gekauft zu haben!
Meine Lebensqualität ist ums Vielfache gestiegen seit ich die Triggerpunktmassage nach diesem Buch anwende. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von Gast veröffentlicht
Ein wahrer Glücksgriff
Ich bin eher zufällig auf das Buch aufmerksam geworden und bin so froh, dass ich es gekauft habe. Ich hatte starke Muskelschmerzen und war schon ganz verzweifelt. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Rike S. veröffentlicht
Nach 3 Jahren endlich schmerzfrei!
Ich hatte über 3 Jahre lange Schulterschmerzen auf der linken Seite. Die Schmerzen strahlten in die linke Halsseite, Zeigefinger links u. Ringfinger links aus. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von zerostar veröffentlicht
gelungenes Arbeitsbuch zur Triggerpunkt-Therapie
In diesem Buch erfährt man alles Wichtige zur Triggerpunkt-Therapie. Es ist sowohl für Laien wie auch Fachleute ein gutes Arbeitsbuch. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Willi veröffentlicht
Endlich auf Deutsch
Dieses Buch ist eines der wenigen Bücher, die wörtlich ihr Gewicht in Gold wert sind. Ich empfehle die englische Ausgabe dieses Buches seit Jahren an Bekannte aus Sport... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Christian Lemburg veröffentlicht
Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie
Das Buch "Arbeitsbuch Trigger-Therapie" ist für mich Gold wert, endlich habe ich etwas, das mir hilft bei unterschiedlichen Schmerzen. Ich schaue nach bei z.B. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Orchidee veröffentlicht
Kundenrezensionen suchen
Nur in den Rezensionen zu diesem Produkt suchen

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen
Neue Diskussion starten
Thema:
Erster Beitrag:
Eingabe des Log-ins
 


Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
Alle Amazon-Diskussionen durchsuchen
   
Ähnliche Foren

Lieblingslisten

Legen Sie Ihre eigene Lieblingsliste an

Ähnliche Artikel finden

Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:









Das bedeutet, jeder Titel/Artikel muss zu Sachgebiet 1 UND zu Sachgebiet 2 UND... gehören.

Ihr Kommentar

Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?

Datenschutzerklärung von Amazon.de Versandbedingungen von Amazon.de Umtausch- & Rücknahme bei Amazon.de