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Aus der Amazon.de-Redaktion
Der erste Teil des Buches beschreibt die lange Tradition und die unterschiedlichen Formen der Phytotherapie in verschiedenen Medizinsystemen. Darüber hinaus erfährt der Leser, welchen rechtlichen Ansprüchen ein pflanzliches Präparat heute genügen muss, um auf den Markt zu kommen.
Das Herzstück des Buches bilden das ausführliche Beschwerdenkapitel mit wissenschaftlich abgesicherten Empfehlungen und die 100 daran anschließenden Heilpflanzenporträts in alphabetischer Reihenfolge. Der Beschwerdenteil ist in zwölf Bereiche untergliedert von Herz-Kreislauf-Beschwerden über Hautkrankheiten und gynäkologische Beschwerden bis Kinderkrankheiten. In Info-Kästen geben der „Arzt“ und der „Herbalist“ fachliche Ratschläge zu Diagnose, Verlauf und Behandlung.
Die Pflanzensteckbriefe enthalten neben schönen Farbfotografien Informationen zu Geschichte, Botanik, Inhaltsstoffen, Wirkungen und Nebenwirkungen, Anwendung und Dosierung. Außerdem helfen Warnhinweise sowie Übersichtstabellen mit differenzierten Bewertungen bei der Auswahl der geeigneten Heilpflanzen.
Das letzte Kapitel enthält praktische Hinweise für die Zubereitung und Aufbewahrung von Tees, Inhalationen und Bädern sowie Qualitätsmerkmale für Heilpflanzen und Fertigpräparate. Die Autoren zeigen, wie man Heiltees zubereitet, einen Wickel oder eine Kompresse anlegt oder eine Heilsalbe herstellt.
Die Grüne Apotheke ist ein ebenso nützliches wie schönes Buch. Es eignet sich sowohl für diejenigen, die einen ersten Zugang zur Selbstbehandlung mit pflanzlichen Heilmitteln suchen, als auch für Leser, die schon Erfahrung in der Phytotherapie haben, und ein übersichtliches Nachschlagewerk brauchen.
--Dagmar Rosenberger
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Es werden zu jeder Krankheit verschiedene Heilpflanzen vorgestellt und nach Wirksamkeit bewertet. Als Grundlage dafür dienen Erkenntnisse aus der Forschung, Empfehlungen der EU-Komission, sowie überlieferte Naturheilkenntnisse. Übersichtliche Tabellen lassen einen schnell die passende Heilpflanze finden. Es wird kein Anspruch auf Alleingültigkeit erhoben: Für viele Krankheiten ist die Phytotherapie eine gute Wahl, bei manchen muss man aber auch auf die Schulmedizin zurückgreifen. Es wird alos keine Ideologie verkauft, sondern in diesem Buch geht es wirklich darum, was gesund macht. Ein ausgewogenes und rundum gelungenes Buch.
Gut verständlich, ausführlich und informativ.
Insbesondere die Berichte über Tests, Blindstudien und EU-Verordnungen fand ich sehr... Lesen Sie weiter...
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