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Klappentext
Eine übersichtlich gegliederte, detaillierte und in sich abgeschlossene Anleitung zur konkreten Arbeit am Eßsuchtproblem. Susie Orbach beginnt mit der präzisen Darstellung gesellschaftlicher Ursachen und entwickelt dann ein Programm, das Wege aufzeigt, die jeweils spezifischen Gründe für die Eßsucht herauzufinden und Eßzwang und eingefahrene Verhaltensmuster abzubauen. Das Buch ist vor allem für die Arbeit in Gruppen konzipiert, aber ebenso nützlich und hilfreich für Einzelarbeit.
Über den Autor
Susie Orbach ist Psychotherapeutin. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren schwerpunktmäßig u. a. mit dem Thema Essstörungen, ihre Bücher dazu sind international erfolgreich.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
91 von 97 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
3.0 von 5 Sternen
Nicht unbedingt nötig,
Von
Rezension bezieht sich auf: Antidiätbuch, Teil 2, Eine praktische Anleitung zur Überwindung von Eßsucht (Taschenbuch)
Nachdem Susie Orbach im Anti Diät Buch I erstmal grundsätzliches zur Dickleibigkeit gesagt hat, baut sie hier darauf auf, fasst nochmal kurz zusammen und gibt Hinweise dazu, wie man bewußt an seiner Eßsucht arbeiten und sie überwinden kann. Das Buch besteht somit aus zwei Teilen - im ersten die Zusammenfassung, in der durch kleine Sterne gekennzeichnet ist, welche Übung aus dem zweiten Teil dazu passt. Im Grunde ist es eine gute Idee, aber man muß dieses Buch nicht unbedingt haben, denn eigentlich wurde schon alles im Anti Diät Buch I gesagt. Was mich ein bißchen stört, ist das regelrechte Drängen der Autorin, eine Selbsthilfegruppe zu bilden. Ich gehöre nicht zu den Menschen, die mit völlig fremden über so persönliche Probleme sprechen können, sondern wollte das Buch nur als Anregung haben. Aber durch das ständige Beziehen auf solch eine Gruppe, fühlte ich mich ein bißchen genervt.Fazit: Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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