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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Auf der Erde findet sich wohl kein potenterer Rechner als unser Gehirn. Zu welch außerordentlicher Leistung er imstande ist, erleben wir jede Nacht im Schlaf. Wenn unser Körper am tiefsten schlummert, dann geht es in unserem Gehirn am höchsten her. Die Neuronen feuern, und wir tauchen ein in eine fabelhafte Phantasiewelt. Natur- und weltliche Gesetze gelten nicht. Wir vollbringen Wunder, fliegen oder kämpfen gegen Monster. Wenn wir träumen, verstrickt uns der Supercomputer in unserem Kopf in grenzenlose Abenteuer in einer perfekt simulierten Traumwelt. Wer in seinen Träumen weiß, dass er gerade träumt, der ist Bastian auf dem Rücken von Fuchur, Alice im Wunderland oder Neo in der Matrix. Ein Klarträumer eben.Dieses Buch richtet sich an Klartraumeinsteiger. Ob Student, Sportler, Künstler, Hausfrau, Manager, Arbeiter oder Angestellter jeder Mensch kann Traumreisen antreten. Und zwar jede Nacht. Man kann es lernen. Die Anleitungen dazu finden Sie im Inneren dieses Buches.Egal welchen Weg man wählt, mitbringen sollte man vor allem eines: viel Geduld.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
31 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Der Autor folgt dem Prinzip: Je unwichtiger ein Aspekt in Bezug auf das Erlernen des Klarträumens ist, desto mehr Raum gebe ich ihm; je wichtiger etwas ist, desto oberflächlicher und kürzer (bis hin zur Nutzlosigkeit) stelle ich es dar.
Deshalb erfährt man in der ganzen ersten Hälfte traumtheoretische Grundlagen, die für die eigene Traumpraxis kaum relevant sind. Man erfährt das Übliche, dass es verschiedene Schlafphasen gibt und dass Träume am intensivsten alle 90 Minuten in den REM-Phasen vorkommen. Man erfährt auch seitenlang Details aus dem Schlaflabor, zum Beispiel dass die Elektromyographie den Muskeltonus misst und dass die Amerikanische Akademie für Schlafmedizin die Positionen festgelegt hat, an denen Elektroden im Gesicht des Träumers angebracht werden müssen. Das mag man interessant finden, aber da wir zu Hause ohnehin kein Schlaflabor haben, ist es lernpraktisch gesehen von geringer Bedeutung. Man erfährt auch die üblichen Definitionen von Klarträumen und viele Statistiken, die aber auch nicht mehr zeigen, als dass der Autor viel geforscht hat (z. B. 'Prozentuale Schlafanteile von Schlafstadien').
Nachdem so etwa 30 der 60 Seiten gefüllt wurden, soll's dann endlich losgehen: Drei Methoden zum Klartraum werden angedeutet, aber so gut wie gar nicht erklärt. Die wichtigsten Punkte auf dem Weg zum Klarträumen (z. B. ein Traumtagebuch führen, Wake up back to bed, kritische Reflexionstechnik durch Realitätstests) werden in wahlloser Reihenfolge im Anhang erklärt (was soll das denn??). Auch das wird bis zur Nutzlosigkeit verkürzt, zum Beispiel werden nur zwei Realitätstest erklärt (Atmungstest und Lesetest). Vieles wird sehr unglücklich erklärt, zum Beispiel die dogmatische Behauptung, man müsse bei WBTB genau eine Stunde wach sein, was für manche Leute schlicht zu lang ist, weil sie danach nicht mehr einschlafen können.
Was an dem Büchlein insgesamt auffällt, ist der schlechte Aufbau. Die nicht nachvollziehbare Gliederung erschwert das Lernen, weil der Leser die Informationen gedanklich zunächst einmal in eine sinnvolle Reihenfolge bringen muss. Man muss sich also selbst überlegen, was man als ersten, zweiten, dritten usw. Schritt machen muss.
Fazit: Wer die ersten 5-10 Links, die Google zum Thema 'Klartraum' ausspuckt, bereits durchgearbeitet hat, erfährt in dem Buch nichts Neues. Wer wirklich blutiger Anfänger ist und mit dem Buch sozusagen seinen Klartraum-Erstkontakt hat, muss ohnehin nachgoogeln, weil das Buch in den lernpraktisch relevanten Aspekten viel zu oberflächlich und unstrukturiert ist. Wer sich also zum Beispiel mit Realitätstests schon auskennt, braucht das Buch nicht zu lesen, diejenigen, denen Realitätstests neu sind, müssen sie nachgoogeln.
Es gibt im Netz frei zugängliche Lerntipps von interessierten Laien, die sehr viel gründlicher, anschaulicher und überzeugender sind.
Hinweis: Die Rezension 'Spaß am Träumen' stammt von einem Kollegen des Autors.
Deshalb erfährt man in der ganzen ersten Hälfte traumtheoretische Grundlagen, die für die eigene Traumpraxis kaum relevant sind. Man erfährt das Übliche, dass es verschiedene Schlafphasen gibt und dass Träume am intensivsten alle 90 Minuten in den REM-Phasen vorkommen. Man erfährt auch seitenlang Details aus dem Schlaflabor, zum Beispiel dass die Elektromyographie den Muskeltonus misst und dass die Amerikanische Akademie für Schlafmedizin die Positionen festgelegt hat, an denen Elektroden im Gesicht des Träumers angebracht werden müssen. Das mag man interessant finden, aber da wir zu Hause ohnehin kein Schlaflabor haben, ist es lernpraktisch gesehen von geringer Bedeutung. Man erfährt auch die üblichen Definitionen von Klarträumen und viele Statistiken, die aber auch nicht mehr zeigen, als dass der Autor viel geforscht hat (z. B. 'Prozentuale Schlafanteile von Schlafstadien').
Nachdem so etwa 30 der 60 Seiten gefüllt wurden, soll's dann endlich losgehen: Drei Methoden zum Klartraum werden angedeutet, aber so gut wie gar nicht erklärt. Die wichtigsten Punkte auf dem Weg zum Klarträumen (z. B. ein Traumtagebuch führen, Wake up back to bed, kritische Reflexionstechnik durch Realitätstests) werden in wahlloser Reihenfolge im Anhang erklärt (was soll das denn??). Auch das wird bis zur Nutzlosigkeit verkürzt, zum Beispiel werden nur zwei Realitätstest erklärt (Atmungstest und Lesetest). Vieles wird sehr unglücklich erklärt, zum Beispiel die dogmatische Behauptung, man müsse bei WBTB genau eine Stunde wach sein, was für manche Leute schlicht zu lang ist, weil sie danach nicht mehr einschlafen können.
Was an dem Büchlein insgesamt auffällt, ist der schlechte Aufbau. Die nicht nachvollziehbare Gliederung erschwert das Lernen, weil der Leser die Informationen gedanklich zunächst einmal in eine sinnvolle Reihenfolge bringen muss. Man muss sich also selbst überlegen, was man als ersten, zweiten, dritten usw. Schritt machen muss.
Fazit: Wer die ersten 5-10 Links, die Google zum Thema 'Klartraum' ausspuckt, bereits durchgearbeitet hat, erfährt in dem Buch nichts Neues. Wer wirklich blutiger Anfänger ist und mit dem Buch sozusagen seinen Klartraum-Erstkontakt hat, muss ohnehin nachgoogeln, weil das Buch in den lernpraktisch relevanten Aspekten viel zu oberflächlich und unstrukturiert ist. Wer sich also zum Beispiel mit Realitätstests schon auskennt, braucht das Buch nicht zu lesen, diejenigen, denen Realitätstests neu sind, müssen sie nachgoogeln.
Es gibt im Netz frei zugängliche Lerntipps von interessierten Laien, die sehr viel gründlicher, anschaulicher und überzeugender sind.
Hinweis: Die Rezension 'Spaß am Träumen' stammt von einem Kollegen des Autors.
10 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Das Buch ist für anfänger bzw. neueinsteiger nicht schlecht. Es beschreibt den Klartraum an sich im großen und ganzen gut, geht dabei auf verschiedene Techniken ein und beschreibt die Hintergründe des Phänomens.
Allerdings finde ich dass der Autor zu stark auf die geschichtlichen Hintergründe und Wissenschaftlichen Aspekte des luziden Träumens eingeht, anstatt mehr zu den Induktionstechniken wie MILD WILD usw. eingeht. Diese werden einfach nur kurz überflogen und in den Raum geworfen. Wenn man eine Technik gezielt lernen will, muss man dann doch auf andere Bücher bzw. das Internet greifen.
Fazit:
Gut für Menschen die sich zum ersten mal mit dem Thema Klartraum auseinandersetzen und einen ersten überblick schaffen wollen.
Allerdings finde ich dass der Autor zu stark auf die geschichtlichen Hintergründe und Wissenschaftlichen Aspekte des luziden Träumens eingeht, anstatt mehr zu den Induktionstechniken wie MILD WILD usw. eingeht. Diese werden einfach nur kurz überflogen und in den Raum geworfen. Wenn man eine Technik gezielt lernen will, muss man dann doch auf andere Bücher bzw. das Internet greifen.
Fazit:
Gut für Menschen die sich zum ersten mal mit dem Thema Klartraum auseinandersetzen und einen ersten überblick schaffen wollen.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Wer sich dieses Buch antut, ist sein Geld los und bleibt eher ein Tagträumer.
Aber ein luzider Träumer? Wenn er schon beim Bestellen nicht ganz klar ist und auf Fake-Rezensionen reinfällt?
Schaut Euch mal die Jubel-Rezensionen an: Alles von Leuten, die weder vorher noch nachher eine Rezension geschrieben haben.
Das riecht sehr nach bestellt. (Oder vom Book-on-Demand-Autor-Verleger selbst erstellt?)
Wer luzide träumen will, sollte sich Tholey anschaffen. Dann klappts auch mit dem Klartraum.
Aber ein luzider Träumer? Wenn er schon beim Bestellen nicht ganz klar ist und auf Fake-Rezensionen reinfällt?
Schaut Euch mal die Jubel-Rezensionen an: Alles von Leuten, die weder vorher noch nachher eine Rezension geschrieben haben.
Das riecht sehr nach bestellt. (Oder vom Book-on-Demand-Autor-Verleger selbst erstellt?)
Wer luzide träumen will, sollte sich Tholey anschaffen. Dann klappts auch mit dem Klartraum.
Die neuesten Kundenrezensionen
gut
mir waren die techiken zwar schon bekannt die drinnen beschrieben wurden, doch 2 nächte nachdem ich das buch gelesen hatte hatte ich auch meinen ersten klartraum
Vor 9 Monaten von Chico veröffentlicht
Super Buch mit vielen nützlichen Rand Informationen
Dieses Buch ist sehr gut zu Lesen und gibt einem Erstmal alle nötigen Fakten an die
Hand, um dann in die Praxis überzugehen. Lesen Sie weiter...
Hand, um dann in die Praxis überzugehen. Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Letsbuy veröffentlicht
Kurz und gut
Ist zwar innerhalb von 1-2 Stunden gelesen, aber dennoch eine sehr gute Zusammenfassung der wichtigsten Werke runds ums Thema Luzides Träumen !
Vor 12 Monaten von rauchereinerpfeife veröffentlicht
Für Neulinge möglicherweise ein guter Einstieg.
Das Büchlein mag interessant sein für Menschen, die bisher keine oder kaum Erfahrungen mit dem Klarträumen hatten. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von J. Fitz veröffentlicht
KAUFT ES!
Leute... jetzt mal im ernst..
DAS BUCH IST DER HAMMER!!!
Ich selbst habe schon ganz oft klar geträumt, und dieses Buch macht mir so vieles klar! Lesen Sie weiter...
DAS BUCH IST DER HAMMER!!!
Ich selbst habe schon ganz oft klar geträumt, und dieses Buch macht mir so vieles klar! Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Alessandro veröffentlicht
Spaß am Träumen
Es ist lange überfällig, das kleine, aber feine Büchlein des deutschen Klartraumforschers Daniel Erlachers. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Michael Schredl veröffentlicht
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