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Anatomie des Stretchings: Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
Brad Walker (Autor) Durchschnittliche Kundenbewertung:   (24)
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Kurzbeschreibung
Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßnahme auch in der Physiotherapie und Sportmedizin eine wichtige Rolle. Dabei ist Stretching zugleich eine Fitnessdisziplin an sich und muss von Grund auf erlernt werden. Der Sportmediziner... Lesen Sie weiter |
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