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Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur
 
 
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Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur [Gebundene Ausgabe]

Achim Denner (Autor)
4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)

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Kurzbeschreibung

Rückenschmerzen werden mittels biopsychosozialer Modelle erklärt. Unter den biologischen Komponenten des Rückenschmerzes kommt der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur eine zentrale Bedeutung zu.Dieses Praxishandbuch stellt ein qualitätsgesichertes, hocheffizientes Analyse- und Trainingskonzept zur Quantifizierung und Optimierung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur vor. Es ermöglicht durch sein ungewöhnliches didaktisches Konzept das schnelle Erlernen der Analyse- und Behandlungsmethoden und enthält alles, was der Praktiker über Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur wissen muß.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Dieses Buch beweist eindeutig das ein Krafttraining sich positiv auf ein Großteil der Rückenschmerzen auswirkt - die in diesem Buch beschriebenen Studien beweisen dies eindeutig. Der Autor ist ein absoluter Fachmann und beschreibt alles sehr genau. Er beweist eindeutig durch eigene (!!), sehr umfangreiche Studien das Rückenschmerzpatienten häufig unter schwache Muskeln leiden und durch Krafttraining häufig eine Schmerzlinderung entsteht! Er ist einer der ersten Autoren, die klar stellen, das ein "intensives" Krafttraining bessere Ergebnisse bringt, als ein reines Kraftausdauerorientiertes Kraftraining! Einziger Nachteil dieses Buches ist, dass das Buch leider schon ein paar Jahre alt ist, und somit nicht mehr die neuesten Daten bezüglich Wirbelsäulentraining beinhaltet sind (z. B. segementale Stabilisierung durch dreidimensionale Übungen). Als Zusatzlektüre sehr geeignet, allerdings nicht als erstes Nachschlagewerk, da nicht mehr absolut aktuell!!
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Fachlich Spitze 25. April 2001
Von Ein Kunde
Hier wird erstmals ein Rückentraining empfohlen und die notwendigen Hintergründe dazu ausgiebig erläutert. Das dargestellte Verfahren ist von wissenschaftlicher Seite hervorragend aufgearbeitet und medizinisch etabliert. Sowohl für den Fachmann als auch für den von Rückenschmerz geplagten Laien eine Fundgrube.
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16 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Fachlich Spitze 25. April 2001
Von Ein Kunde
Hier wird erstmals ein Rückentraining empfohlen und die notwendigen Hintergründe dazu ausgiebig erläutert. Das dargestellte Verfahren ist von wissenschaftlicher Seite hervorragend aufgearbeitet und medizinisch etabliert. Sowohl für den Fachmann als auch für den von Rückenschmerz geplagten Laien eine Fundgrube.
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