- Taschenbuch: 306 Seiten
- Verlag: Huber, Bern; Auflage: 2., überarb. und erg. A. (2001)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3456836279
- ISBN-13: 978-3456836270
- Größe und/oder Gewicht: 22,3 x 14,4 x 1,7 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.8 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 475.232 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Was ist eine Zwangsst”rung? Wie erkennt man sie an sich selbst? Wie behandelt man sie? Wie kann man ihre Symptome in den Griff bekommen? Wie setzt man sich Ziele? Wie kann man Rckf„lle vermeiden? Endlich ein Buch ber Zw„nge, das den Betroffenen direkt helfen kann.
Was ist eine Zwangsst”rung? Wie erkennt man sie an sich selbst? Wie behandelt man sie? Wie kann man ihre Symptome in den Griff bekommen? Wie setzt man sich Ziele? Wie kann man Rckf„lle vermeiden? Der Autor gibt ganz konkrete Ratschl„ge. Fr die vorliegende Neuauflage hat er sein erfolgreiches Buch aktualisiert und an manchen Stellen erweitert. Dies betrifft etwa den Ersatz der "Gedankenstopp"-Therapie durch die wirksamere verhaltensorientierte Behandlung der Zwangsgedanken oder die medikament”se Behandlung mit den neuen Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmern. Auch die Abschnitte ber St”rungen mit groáer Žhnlichkeit zur Zwangsst”rung, die aber anders behandelt werden mssen, wurden deutlich erweitert.
Was ist eine Zwangsst”rung? Wie erkennt man sie an sich selbst? Wie behandelt man sie? Wie kann man ihre Symptome in den Griff bekommen? Wie setzt man sich Ziele? Wie kann man Rckf„lle vermeiden? Der Autor gibt ganz konkrete Ratschl„ge. Fr die vorliegende Neuauflage hat er sein erfolgreiches Buch aktualisiert und an manchen Stellen erweitert. Dies betrifft etwa den Ersatz der "Gedankenstopp"-Therapie durch die wirksamere verhaltensorientierte Behandlung der Zwangsgedanken oder die medikament”se Behandlung mit den neuen Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmern. Auch die Abschnitte ber St”rungen mit groáer Žhnlichkeit zur Zwangsst”rung, die aber anders behandelt werden mssen, wurden deutlich erweitert.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
30 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Dieser Titel hat sehr geholfen, auch wenn man sich schnell davon verabschieden muss, dass man schwerere Zwangsstörungen leicht selbst in den Griff bekommt. Der Schwerpunkt des Buches und auch der große Empfehlungswert liegt allerdings in der guten Schreibweise (Lob an de Übersetzer, der auch entsprechende Kontaktadressen für Hilfe an Deutschland angepasst hat), die es ermöglicht, sich in einen Zwangsgestörten hineinzuversetzen und das ist, gerade als Angehöriger, extrem wichtig, da man ja "von außen nichts sieht".
Als weiteren großen Pluspunkt sehe ich die Umfänglichkeit über Medikation, angewandte Therapien, Formen von Zwangsstörungen und deren Herkunft sowie insbesondere die zugänglichen, aber inhaltlich nicht überfrachteten Informationen. Meine Erfahrung ist, dass man - besonders in Deutschland - viel Hintergrundwissen selbst mitbringen muss, da man sich mit teilweise selbst überforderten Medizinern und Therapeuten konfrontiert sieht und das Buch versetzt den interessierten Laien in diese Lage.
4 statt 5 Sternen nur deshalb weil das Buch inhaltlich nicht auf die "deutsche Situation" zugeschnitten ist, sondern auf die amerikanische und diese ist eine andere. In jedem Fall ist das Buch vorbehaltlos zu empfehlen.
Als weiteren großen Pluspunkt sehe ich die Umfänglichkeit über Medikation, angewandte Therapien, Formen von Zwangsstörungen und deren Herkunft sowie insbesondere die zugänglichen, aber inhaltlich nicht überfrachteten Informationen. Meine Erfahrung ist, dass man - besonders in Deutschland - viel Hintergrundwissen selbst mitbringen muss, da man sich mit teilweise selbst überforderten Medizinern und Therapeuten konfrontiert sieht und das Buch versetzt den interessierten Laien in diese Lage.
4 statt 5 Sternen nur deshalb weil das Buch inhaltlich nicht auf die "deutsche Situation" zugeschnitten ist, sondern auf die amerikanische und diese ist eine andere. In jedem Fall ist das Buch vorbehaltlos zu empfehlen.
50 von 51 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch hat mich schwer beeindruckt. Es ist sehr einfach und für den Laien problemlos verständlich. Der Leser wird in die Welt der Zwangsstörung eingeführt: Der Autor beantwortet grundlegende Fragen wie "Was ist eine Zwangsstörung?" - und einige andere Fragen - zuerst, indem er Fallbeispiele anführt; das macht das Buch vor allem anschaulich.
Ich habe das Buch gekauft, weil ich selbst von einer Zwangsspektrumskrankheit betroffen bin, der Trichotillomanie (zwanghaftem Haareausreißen); diesem Aspekt der Zwangsstörung ist allerdings nur ein kleiner Teil gewidmet, denn das Buch behandelt in erster Linie "echte" Zwangsstörungen. Dennoch finden sich auch hier wieder anschauliche und gut verständliche Fallbeispiele.
Ein zentraler Punkt, der hier angesprochen wird, ist die Therapie. Die Fülle an Informationen zur medikamentösen UND verhaltenstherapeutischen Behandlung ermöglicht es dem Patienten und den Angehörigen, eine Einsicht in das zu gewinnen, was noch vor wenigen Jahren kaum bekannt war. Ich finde es überaus gelungen, daß Baer auch die therapeutische Behandlung von Kindern und Jugendlichen anspricht.
Das Buch ist in erster Linie als Informationsquelle wertvoll, wenn man sich mit dem schwierigen Thema Zwangsstörung auseinandersetzen will. Doch hat Baer auch ein Buch geschrieben, daß hervorragend als praktischer Leitfaden zur "Selbsthilfe" geeignet ist: Baer beschreibt Techniken wie Entspannungsübungen und gibt Anleitungen, wie man sein Verhalten in den Griff bekommen kann. Das Buch beinhaltet sogar Fragebögen, nach deren Auswertung man seine eigene Strategie zusammenstellen kann.
Ich würde dennoch nicht sagen - oder sogar davor warnen - dieses Buch als Ersatz für psychotheraeutische Behandlung anzuerkennen. Dem Leser soll lediglich der erste Schritt zur Behandlung erleichtert werden, indem er sich selbst - oder andere - besser versteht. Und das ist dem Autor bestens gelungen.
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Vorweg: es ist das einzige Buch gewesen, das ich Zwangsstörungen betreffend gelesen habe.
Ich litt intensiv unter einer solchen, so dass ich mein Leben nicht mehr leben konnte, sondern man das Ganze nur noch vegetieren nennen konnte.
Das Buch öffnet dem Leser nicht nur die Augen sondern wirbt mit Plänen und Konzepten.
Nachdem ich das Buch las stellte ich mein Verhalten (das Verhalten kann man kontrollieren - die Gefühle nicht) radikal um, von heute auf morgen.
Und siehe da, wie Herr Baer es versprach, die Heilung kam.
Auch ein Bekannter von mir fand dieses Buch mehr als nützlich und jener las Mengen an Selbsthilfebüchern.
Zur Unterstützung einer Therapie oder zur Prävention dementsprechend ein sehr empfehlenswertes Buch.
Ich litt intensiv unter einer solchen, so dass ich mein Leben nicht mehr leben konnte, sondern man das Ganze nur noch vegetieren nennen konnte.
Das Buch öffnet dem Leser nicht nur die Augen sondern wirbt mit Plänen und Konzepten.
Nachdem ich das Buch las stellte ich mein Verhalten (das Verhalten kann man kontrollieren - die Gefühle nicht) radikal um, von heute auf morgen.
Und siehe da, wie Herr Baer es versprach, die Heilung kam.
Auch ein Bekannter von mir fand dieses Buch mehr als nützlich und jener las Mengen an Selbsthilfebüchern.
Zur Unterstützung einer Therapie oder zur Prävention dementsprechend ein sehr empfehlenswertes Buch.
Die neuesten Kundenrezensionen
Ein Buch, dass aufräumt
Ein tolles Buch. Klar und sachlich geschrieben. Dennoch packt es einen an der richtigen Stelle und räumt einem den Kopf mal wieder ordendlich auf. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Marcus veröffentlicht
Zwangsgedanken
Das beste Buch was ich zu diesem Thema gelesen habe. Sehr hifreich für die Betroffenen aber auch für die, die helfen wollen. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Jochen Schardetzki veröffentlicht
Sehr guter Leitfaden!
Als selbst Betroffener hatte ich mich an den anderen Rezensionen orientiert und bin nicht enttäuscht worden! Lesen Sie weiter...
Vor 22 Monaten von Kohlichen veröffentlicht
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