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Kurzbeschreibung
Mehr Lebensqualität trotz Arthrose: Anatomie der Gelenke, Symptome der Arthrose, Diagnose und Therapie, alternative Behandlungsmöglichkeiten, Ernährung, vorbeugende und schonende Übungsprogramme.
Über den Autor
Dr. Christian Jessel ist Facharzt für Orthopädie, Sportmedizin und Chirotherapie. Dr. Jessel gründete Ende 1999 zusammen mit Rüdiger Neitzel die orthopädische Praxisgemeinschaft des Ärztezentrums im München Airport Center (MAC). Während seiner zehnjährigen aktiven Zeit als Bundesligatennisspieler absolvierte er sein Medizinstudium an der Heinrich-Heine-Universität in Düsseldorf.
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20 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Obwohl eigentlich als „Übungsbuch" konzipiert und als solches mit zahlreichen leicht verständlichen Anleitungen und ansprechenden Fotos versehen, geht der Autor zu Beginn auch kurz auf grundlegende Fragen ein. Was ist Arthrose, was ist der Unterschied zu Arhritis, wie erfolgt die Diagnose, welche Therapien gibt es heute? Wegen der relativ knappen Informationen eignet sich dieser Teil daher eher als „Wissens-Check". Zwar werden die Übungen modifiziert in „leichter" und „schwerer", doch grundsätzlich bleibt festzustellen, dass man noch relativ beweglich sein sollte, wenn man nicht nur die vorgestellten Dehn-, sondern auch die Kräftigungsübungen absolvieren will.
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