- Taschenbuch: 160 Seiten
- Verlag: Junfermann (1997)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3873873273
- ISBN-13: 978-3873873278
- Größe und/oder Gewicht: 23,8 x 16,4 x 0,8 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Aus schriftlichen Aufzeichnungen geht hervor, daß die Acht Edlen Übungen seit jeher als Gesundheitsgymnastik - insbesondere in China - Verwendung finden. Diese Folge meditativer Bewegungen fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern öffnet auch die Pforten zu einer spirituellen Dimension. Die ursprüngliche Bezeichnung war 'Ba Duan Jin', übersetzt als 'Acht Stücke Brokat', da diese Übungen als so kostbar erachtet wurden wie das Brokatgewand des Kaisers. Ausgehend von der Annahme, daß bewußt ausgeführte Bewegungen nicht nur energetisierend wirken, sondern auch die Lebensfreude steigern, haben die Autoren ein traditionelles chinesisches Gesundheitsmodell übernommen und für Europäer in eine verständliche Form gebracht. Aus dieser Trans-Formation der altchinesischen Auffassung entstand ein völlig neues Modell mit klar strukturierten und sinnvollen Übungsprinzipien.
Über den Autor
Peter Legen, Jahrgang 1967. Praktiziert verschiedene Kampfkunstdisziplinen seit 1976. Ausbildung in Deutschland, Süd-Ostasien und den Vereinigten Staaten. 1986 Entwicklung des GOJU DO. Seither kontinuierliche Kursarbeiten für Anfänger und Fortgeschrittene. Ausbildung in verschiedenen Trancetechniken sowie Körper- und Bewußtseinsarbeit.
Thomas Zerlauth, Jahrgang 1968. Nach Aus- und Weiterbildung in verschiedenen Psychotherapieverfahren (u.a. Klinische Hypnose, KB, NLP-Master und Trainer) Gründung des Instituts für Kommunikationsstrategien (SWITCH).
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Buch behandelt nicht nur 8 gute Übungen des Qi Gong, sondern erklärt auch eingehend die dahinter stehende Philosophie.
Dabei braucht man kein großes Wissen oder Verständnis der östlichen Philosophie, denn der Autor kann die Bedeutung dieser Übungen gut auf den westlichen Verständnishozizont übertragen.
Dabei braucht man kein großes Wissen oder Verständnis der östlichen Philosophie, denn der Autor kann die Bedeutung dieser Übungen gut auf den westlichen Verständnishozizont übertragen.
Diese Übertragung ist dem Autor nach sehr wichtig, da die Menschen im Westen einen völlig anderen philosophischen Hintergrund haben, der allerdings weder besser noch schlechter, sondern einfach nur anders ist.
Ein rundum gelungenes Buch, dass nicht nur die Übungen gut erklärt, sondern auch ihre Bedeutung.
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