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Abstand vom Alltag: Drei Tage Kloster zu Hause [Broschiert]

Petra Altmann
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)

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Broschiert EUR 16,95  
Broschiert, 8. März 2011 --  

Kurzbeschreibung

8. März 2011
Stress, Überbeanspruchung, Burnout zahllose Menschen werden vom Alltag regelrecht aufgerieben. In Wellness-Oasen und Klöstern versuchen sie, abzuschalten und wieder aufzutanken. Abstand vom Alltag gewinnen das kann auch zu Hause gelingen, sagt Kloster-Expertin Petra Altmann. Ausgehend von klösterlichen Exerzitien-Angeboten (Entspannung, Fitness, Ernährung, spirituelle Impulse) zeigt sie auf, wie man in nur drei Tagen zu sich selbst finden kann auch in der vertrauten Umgebung.

Hinweise und Aktionen



Produktinformation

  • Broschiert: 160 Seiten
  • Verlag: Sankt Ulrich Verlag; Auflage: 1 (8. März 2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3867441693
  • ISBN-13: 978-3867441698
  • Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 18 Jahren
  • Größe und/oder Gewicht: 21,4 x 15,8 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 664.700 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Dr. Petra Altmann studierte Kommunikationswissenschaften, Kunstgeschichte und Soziologie. Sie war viele Jahre in Führungspositionen in Buchverlagen tätig und arbeitet heute als freie Journalistin und Buchautorin.
Schwerpunktmäßig beschäftigt sie sich seit langem mit den Themenbereichen "Gesellschaftliche Werte" sowie "Klösterliche Traditionen". Dazu liegen zahlreiche Buchveröffentlichungen von ihr vor.
Zu den Themenspektren ihrer Publikationen hält die Autorin auch regelmäßig Vorträge.
Für ihr berufliches Engagement wurde Dr. Petra Altmann mit dem "Premio Donne Eccellenti 2010" ausgezeichnet.
Weitere Informationen unter www.dr-petra-altmann.de

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Petra Altmann ist freie Journalistin und Buchautorin. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit den Traditionen der Klöster und verbringt dort selbst viel Zeit - in der Stille oder im Rahmen von Seminaren und Exerzitien. 2010 wurde sie als erste Ausländerin mit dem italienischen Frauen-Award "Premio Donne Eccellenti" ausgezeichnet.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
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5.0 von 5 Sternen Jutta Hartmann Therapeutin 15. April 2011
Format:Broschiert
Ich habe das Buch von einer Freundin bekommen. Danke dafür !Ich bin von daher begeistert, weil es wieder einmal deutlich macht, wie unachtsam man doch seine "Freizeit" verbringt.Das Buch hat mir wieder bewusst gemacht, wie wichtig die eigenen Rituale sind.! - Welche aber im Alltag nicht mehr wargenommen werden. Weil wir Menschen dazu neigen immer alles mit -schnell-schnell zu erledigen. Es geht ja dadurch auch nicht schneller.!! - Somit wird das Wort aus dem Wortschatz gestrichen. Das Buch macht bewusst , ...das man auch seinen Träumen nachhängen darf! Was man sich vorher oft nicht erlaubt hat., weil wir so im Strudel des Alltags verklebt sind.Die schönen einfachen und banale Dinge des Lebens wieder zu erkennen und zu geniessen.
Danke an die Autorin für diese Impulse.
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4 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Erholung am Wochenende 30. März 2011
Von Simone
Format:Broschiert
Ein tolles Buch, endlich ein Weg um am Wochenende mal wirklich abzuschalten: kein selbstgemachter Stress (ich muß noch dieses und jenes machen...), kein schlechtes Gewissen (ich wollte doch noch ... erledigen) - einfach mal Zeit für sich selbst nehmen. Klasse! Hab das Buch schon einigen meiner Freundinnen empfohlen.
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2 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Gute Tipps um zu Hause Entspannung zu finden 12. April 2011
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Hier wird beschrieben, was man tun kann, um im häuslichen Umfeld eine Art Kur für Körper und Seele zu gestalten. Vieles halte ich für umsetzbar und nachahmenswert.
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