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Kurzbeschreibung
»Tausche Fett gegen Muskeln!« – Deutschlands Anti-Aging-Experten, haben ein sensationelles Body-Styling-Konzept für Männer und Frauen entwickelt: Absolut Fit nimmt den Körper ernst und zeigt anstelle von Wunderdiäten den Weg zur Wunschfigur über eine aktive und gesunde Lebensführung – mit Hilfe eines speziell abgestimmten Ernährungs- und Trainingsprogramms.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
4.0 von 5 Sternen
Theorie und Praxis in Harmonie,
Rezension bezieht sich auf: Absolut Fit: Tausche Fett gegen Muskel Das erfolgreiche Abnehmprogramm (Taschenbuch)
Fitness und Anti-Aging Gesamtüberblick aus Mediziner-Sicht. Vor allem die Kapitel zu Steroiden und Wachstumshormonen sind, zwar kurz, aber aufschlussreich. Der Clou an der ganzen Sache: Der Autor, Prof. Dr. Hesch, schreibt nicht nur weise Bücher, sondern kümmert sich auf Wunsch auch direkt um den Leser, bzw. Trainierenden, bzw. Patienten...
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5 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Hervorragend,
Rezension bezieht sich auf: Absolut Fit: Tausche Fett gegen Muskel Das erfolgreiche Abnehmprogramm (Taschenbuch)
Professor Hesch versteht es - wie auch in seinen anderen Werken - den Leser von der ersten bis zur letzten Seite zu motivieren und vor allem zu informieren. Dabei werden jene Werte vermittelt, die langfristig zu einem gesteigerten Lebensbewusstsein führen. Angefangen bei unserem Alltag, unserer geistige Haltung, über die Ernährung bis hin zum ergänzenden Muskeltraining ist dieses Buch ein nützlicher Ratgeber, der dem Interessierten auf einfach verständliche Art Hilfestellung leistet. "mens sana in corpore sano" - ein gesunder Geist in einem gesunden Körper, ist das Motto dieses Buches. Denn beides geht Hand in Hand. Hesch ist kein Theoretiker und berichtet aus seinen jahrelangen Erfahrungen, bleibt dabei aber immer auf dem neuesten Erkenntnisstand. Durch diese Mischung hebt sich der Ratgeber wohltuend aus der Masse heraus. Ich werde ihn sicherlich noch oft zu Rate ziehen.Das Buch bietet sowohl für Anfänger, Fortgeschrittene als auch Erfahrene auf dem Gebiet etwas, es dient zum Lernen, Auffrischen oder einfach Nachschlagen. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
2 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Informativ und lehrreich wie alles von Professor Hesch,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Absolut Fit: Tausche Fett gegen Muskel Das erfolgreiche Abnehmprogramm (Taschenbuch)
Das neue Buch ABSOLUT FIT ist wie die früheren Werke von Herrn Professor Hesch gut lesbar und auch für Laien verständlich geschrieben. Der Autor versteht es, die Männer zu motivieren und man merkt, daß er sozusagen auf eigene Erfahrungswerte baut.Leider hat man bei diesem neuen Werk die bisherigen ABSOLUT ... Buchtitel in schwarz mit einem optisch sehr ansprechenden Titelbild nun ersetzt mit nichtssagenden langweiligen "Schönheiten" - schade! Ansonsten ist dieses Buch sehr gut gelungen. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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