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52-Week Basketball Training: A Proven Plan for Strength, Power, Speed, Agility and Performance (52-Week Sports Training Series) (Englisch) Taschenbuch – 29. September 2003

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""Chip's book is excellent! It will help you condition properly to improve your game, decrease your chances of injury, and add years to your career. If you want to take your game to a higher level, then these workouts are for you."" Andrea StinsonCharlotte Sting Three-time WNBA All-Star ""This is a terrific book that will help you become a more successful athlete. It incorporates all the necessary strength training to help your mental and physical well-being."" Paul SilasFormer head coach of the Cleveland Cavaliers "From Scholastic Coach & Athletic Director"Any coach looking for direction in his/her training will find a good source of information in this conditioning guide.


Designed for both male and female players, this title helps athletes develop the strength to set screens and convert three-point plays, the speed to run the court and get into position, the balance to change direction on a drive, the quickness to get loose balls and blow by a defender for easy baskets, and the explosive jumping power to block shots and grab rebounds. "52-Week Basketball Training" presents daily workouts for optimal training throughout the year so that players can withstand the rigors of the sport. Thorough explanations and detailed illustrations provide clear instruction on how to perform each of the 192 drills and exercises.

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Amazon.com: 4 Rezensionen
A 5 Star for sure 'n 14. Juni 2014
Von chip sigmon - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Great information with workouts and drills . I'll use this information with my team this upcoming season for sure. I like the speed and explosive weight training that chip has incorporated. John Fitch head basketball coach . South Meck HS Charlotte N c
0 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
52 Week Basketball Training 7. September 2012
Von stephen collum - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
This book was really pale in all. It doesn't apply to the world of basketball in 2012. Won't help to improve your program at all.
0 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Basketball training 10. August 2009
Von Amazon Customer - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
I received this book in a timely manner. It was in the condition it was advertised in. I am happy with it.
0 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
bad deal all around 27. März 2010
Von KERSTIN Dorsch - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
A friend of mine ordered this book as he is a basketball coach here in the mountains of Mexico.....nonetheless....we were not given any shipping option.....so the book went by a packaging service and was sent to the state capital where it sat for weeks............then finally returned to the seller.....we were charged $50 us dollars for the "postage"............even though the actualy small cost of the book was returned....thankfully.

I don't know why you don't offer shipping options like you once did....this makes it really chancy on getting things.........and really bugged me to say the least....
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