Das vorliegende Buch ist ein sehr hilfreicher und moderner Ratgeber, der vor allem Alltagsfragen beantwortet, die besonders Frauen die zum erstem Mal schwanger sind auf den Nägeln brennen. Im Gegensatz zu den dicken Klassikern findet man hier schnell und kurz Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen. Dabei wird höchster Wert auf Praxisrelevanz gelegt, was ich wichtig finde, da man eh alles oft übertreibt: beim Einkauf der Erstausstattung, in dem was man Essen darf oder nicht, etc. Schwangersein ist keine Krankheit und die Antworten zeigen auf, dass man sich bei einer normalen und gesunden Schwangerschaft auch ganz normal bewegen oder ernähren kann. Das Buch ist bodenständig und klar formuliert und für mich eine große Hilfe gewesen. Nicht umsonst wird es vom Verband der Frauenärzte empfohlen, ich jedenfalls finde es toll und kann es ebenfalls nur empfehlen!