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Kundenrezensionen

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300 Fragen zur Säure-Basen-Balance (Große GU Kompasse)
Format: TaschenbuchÄndern
Preis:12,99 €+Kostenfreie Lieferung mit Amazon Prime

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56 von 56 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
am 1. Februar 2009
Ein sehr gutes Buch zum Thema säure-bildende Lebensmittel.
Eine ausführliche Erklärung der Folgen von Übersäuerung,
viele Tipps zur Entsäuerung bzw. basen-bildender Ernährung und
eine fast endlose Liste mit "sauren" und "basischen" Lebensmitteln.

Dieses Buch "zwingt" oder drängt einen nicht, gibt aber sehr viele
Ansatzpunkte an die Hand, wenn man sich basischer ernähren möchte.

Ich selber habe mir Stück für Stück Tipps und Ideen aus dem Buch
rausgesucht und meine Ernährung nach und nach ausgewogener gestaltet.
Mein Sodbrennen ist auch schon besser geworden.
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32 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
am 1. Juli 2009
Das Buch beantwortet fast alle Fragen zum Säure-Basen-Haushalt sehr fundiert und hilfreich. Es werden auch widersprüchliche Ansichten dargestellt. Ein tolles Nachschlagewerk!
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23 von 27 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
am 16. September 2010
Ein toller, kleiner Ratgeber über den Säure-Basen-Haushalt, der wirklich keine Frage unbeantwortet lässt. Schön zum Nachschlagen und zwischendurch drin lesen.
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15 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Wenn man sich schon grob mit dem Konzept des Säuren-Basen Haushalts oder des Basenfastens auskennt, kann hier gezielt Antworten auf die vielen Unklarheiten finden. Das Problem ist nur das es auf viele Fragen nicht die richtige Antwort gibt, sondern eher Vermutungen und verschiedene Meinungen. Die Autoren stehen wenigstens zu den Unklarheiten auf dem Gebiet. Für mich hat es aber die ganze Säuere-Basen Theorie brüchig werden lassen. (Mein PH-Wert hat sich seitdem ich wieder viele Säurebildner esse kein Stück verschlechtert!)
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
am 24. November 2014
Hier bekommt man alle Fragen bantwortet die man sich vorstellen kann. Ich kann dieses Buch jedem empfehlen der Antworten in dem Bereich sucht.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
am 17. Mai 2015
sehr gut, umfassende Informationen
sehr empfehlenswert für übersäuerte Mägen
sehr gut sehr gut sehr gut sehr gut sehr gut, gut
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3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
am 6. September 2011
Das kleine Büchlein hat einen guten Aufbau, alles ist verständlich geschrieben und auch zum schnellen Nachschlagen geeignet. Zusammenhänge werden erklärt und
man kann sich anhand der Tabellen einigermassen orientieren. Als "Einsteigerbuch" empfehlenswert.
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am 23. September 2013
Dieses Buch wurde mir von meiner Schmerztherapeutin empfohlen. Arthrose und Reflux sind nicht heilbar aber man kann was tun um die Beschwernis zu lindern.
Dieses Buch hilft mir meine Ernährung auf basische Ernährung umzustellen.
Es ist toll mit ausführlichen Beschreibungen.
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am 1. September 2015
Tolles Buch , es liest sich Super ist sehr gut aufgebaut und verständlich . Sehr gut auch für Einsteiger die sich rund ums Thema interessieren .Kann nur sagen Top .
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am 31. Oktober 2013
Sehr übersichtlich, leicht zu lesen, super Einstieg in das Thema Säure-Basen-Balance - gut erklärt und beschrieben. handliches Format, gut zum mitnehmen
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