Kurzbeschreibung
In diesem Buch, jetzt in der 2., erweiterten Auflage, erhalten Sie eine Vielzahl von Anregungen, wie Sie durch zeitoptimierte Integration Ihrer sportlichen Aktivitäten in das Berufs- und Privatleben Ihre Lebensfreude, Ihren Erfolg und Ihre Gesundheit verbessern können. Ohne hohen zeitlichen Mehraufwand. Und Sie erfahren, wie Sie zum "Ironman Finisher" und die Qualifikation für den Ironman Hawaii schaffen können.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe:
Broschiert
.
Der Verlag über das Buch
Get fit Sind Sie ein karriereorientierter Mensch, der jedoch nicht nur für seine Arbeit leben will, sondern auch dem privaten Umfeld, der Familie und der körperlichen Fitness eine hohe Bedeutung zumisst? Dann erhalten Sie in diesem Buch eine Vielzahl von Anregungen, wie Sie durch zeitoptimierte Integration Ihrer sportlichen Aktivitäten in das Berufs- und Privatleben Ihre Lebensfreude, Ihren Erfolg und Ihre Gesundheit verbessern können. Ohne hohen zeitlichen Mehraufwand. Get finished In diesem Buch erfahren Sie, wie man trotz ungünstiger körperlicher Voraussetzungen zum "Ironman Finisher" werden kann. Die vielen hilfreichen Trainings-Tipps berücksichtigen immer eine ausgewogene Balance zwischen sportlichem Ziel, beruflicher Karriere und intaktem Familienleben. Get to Hawaii Basierend auf den Trainingsmethoden des Weltklasse-Triathleten Olaf Sabatschus erhalten Sie weitergehende Anregungen, die ein zeitschonendes Training auf hohem Niveau erlauben. So können Sie sich weiter verbessern und schaffen die Qualifikation für den Ironman Hawaii Mythos und sportliche Herausforderung aller Triathleten.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe:
Broschiert
.