In weniger als einer Minute können Sie mit dem Lesen von 150 Abnehmtipps und wie man sie anwendet auf Ihrem Kindle beginnen. Sie haben noch keinen Kindle? Hier kaufen Oder fangen Sie mit einer unserer gratis Kindle Lese-Apps sofort an zu lesen.
ODER
mit Kindle Unlimited Abonnement

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

 
 
 

Kostenlos testen

Jetzt kostenlos reinlesen

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

Jeder kann Kindle Bücher lesen  selbst ohne ein Kindle-Gerät  mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.
Der Artikel ist in folgender Variante leider nicht verfügbar
Keine Abbildung vorhanden für
Farbe:
Keine Abbildung vorhanden

 

150 Abnehmtipps und wie man sie anwendet [Kindle Edition]

Siegfried Müller
4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)

Kindle-Preis: EUR 2,68 Inkl. MwSt. und kostenloser drahtloser Lieferung über Amazon Whispernet
 
Kindle Unlimited Leihen Sie diesen Titel kostenfrei aus, und Sie erhalten mit dem Kindle Unlimited Abonnement unbegrenzten Zugriff auf über 650.000 Kindle eBooks. Erfahren Sie mehr

  • Einschließlich kostenlose drahtlose Lieferung über Amazon Whispernet
Sie suchen Ratgeber? Hier klicken.



Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Wenn Sie dieses Buch lesen, werden Sie wirksame Abnehmtipps erhalten. Mehr noch, durch die Anwendungsratschläge für die Mehrzahl der Tipps, werden Sie diese Tipps auch umsetzen können.
Wenn es Ihnen gelingt, nur einige der Abnehmtipps zu verwirklichen, dann werden Sie sicher abnehmen.
In diesem Buch geht es also nicht um irgendwelche Diäten oder Vorschriften, wie oder was man essen sollte, um abzunehmen oder schlank zu bleiben. Es geht vielmehr darum, mit den zahlreichen Ratschlägen, Ihnen zu helfen, ohne schlechtes Gewissen essen zu dürfen, was Sie wollen, dabei abzunehmen und für immer schlank zu bleiben. Die Ratschläge helfen Ihnen dabei Ihre bisherigen Essgewohnheiten, wie immer mal zwischendurch etwas zu essen, zu viel zu essen, Süßigkeiten und Snacks in Unmengen zu verzehren usw., abzulegen.
Essen gehört nun einmal zu den schönsten Dingen des Lebens, die wir ohne Einschränkung genießen sollten. Wir müssen lediglich unsere Lebensbedingungen so umgestalten, dass sie uns nicht schaden, sondern nützen. In diesem Sinn wünsche ich Ihnen viele neue Erkenntnisse darüber, wie Sie leicht und ohne Zwang abnehmen können. Ich empfehle Ihnen auch mein Buch "Schlank werden durch erfolgreiches Gewichtsmanagement. Einfach unter Ratgeber suchen. Das Buch kostet 3,99 € und enthält auch alle Abnehmtipps dieses Buches.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 323 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 121 Seiten
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B0089K8LYA
  • X-Ray:
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: #70.224 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

  •  Ist der Verkauf dieses Produkts für Sie nicht akzeptabel?

Mehr über den Autor

Siegfried Müller (*1947)
Seit 30 Jahren Heilpraktiker, praktischer Ernährungsberater und Nichtrauchertherapeut in Gießen, sowie Entwickler des Abnehmprogramms "Kilokill", welches er seit 2007 anbietet. Tausende Fragen, die er innerhalb dieser fünf Jahre von Nutzern des Programms erhielt und beantwortete, haben ihm gezeigt, dass, wer erfolgreich abnehmen will, sieben Lebensbereiche auf seinem Weg zum Normalgewicht berücksichtigen muss. Es reicht nach seiner Erkenntnis nicht aus, nur die Ernährung umzustellen oder sein Bewegungskonto zu erhöhen. Langfristige Erfolge lassen sich so nicht erreichen. In seinem Buch "Schlank werden durch effektives Gewichtsmanagement", welches auch als Printausgabe unter dem Titel "Effektives Gewichtsmanagement - ein neuer Ansatz zur Gewichtsregulation" erschienen ist, zeigt er den Weg, der zu einem dauerhaften Normalgewicht führt.

Als ehemaliger Raucher habe ich ein Nichtraucherbuch verfasst.
Auch hierbei liegt der Fokus auf dem praktischen Nutzen. Auf die gesundheitliche Problematik oder die Hervorhebung der Nachteile wurde verzichtet. Stattdessen wurde das Hauptaugenmerk auf die Vorteile gelegt, die man erhält, sobald man den Schlusspunkt gesetzt hat. Nach meiner Überzeugung liegt hier die wirksamste Motivation.

Ich würde mich freuen, wenn ich Ihnen mit meinen Büchern helfen kann, normalgewichtig zu werden und zu bleiben oder mit dem Rauchen Schluss zu machen.

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?


Kundenrezensionen

3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Sterne
0
4.8 von 5 Sternen
4.8 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Schritt für Schritt zum Ziel 30. Juli 2012
Von Boss
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
'Essen gehört nun einmal zu den schönsten Dingen des Lebens ...'
Dies im Vorwort zu lesen, hat mich dazu bewogen auch dem Rest eine Chance zu geben.
Normalerweise bin ich bei diesen Büchern immer recht skeptisch. Hier aber habe ich einige wirklich einleuchtende Tipps gefunden
bzw. Erinnerungen an bekannte gute Gewohnheiten.
Gefallen hat mir, daß da keiner mit erhobenem Zeigefinger daherkommt.
Außerdem gibt es auch für die Kinder - leider sind davon heute auch schon viele viel zu dick - Ratschläge, um wieder zu einer vernünftigen Figur zu kommen.
Und wer einfach nur schlank bleiben will, sollte dieses Buch auch lesen.
Für mich gehört es zu den Büchern, die auf unterhaltsame Weise an unsere Vernunft appellieren.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
5.0 von 5 Sternen Gute Tipps, wenn auch nicht unbedingt neu 25. November 2012
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Dieses Buch ist wirklich klasse. Auch wenn es nicht wirklich neue Tipps und Denkanstöße für mich mitbrachte, so war es doch noch einmal interessant zu sehen, in welche Fallen man so tappt und wie sich kleine, schlehte Gewohnheiten immer wieder einschleichen.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
5.0 von 5 Sternen Genial 24. August 2012
Von swan
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Die Abnehmtipps sind einfach genial. Kein Gelaber über Kalorienzählen, Points oder sonstiges.
Mit einfachen Mitteln den inneren Schweinehund aufs Glatteis führen, und ihn Schritt für Schritt überlisten.
Bei den angesprochenen Tellern hätte ich mich fast kaputtgelacht, aber es stimmt wirklich...
Je größer der Teller desto mehr Essen lädt man sich auf - das Auge ißt schließlich mit.

Und auch wenn es um übergewichtige Kinder geht, gibt dieser Ratgeber den Eltern wertvolle Tipps zur Hilfe.

Ich habe zwar erst 2/3 des Ratgebers gelesen, aber wenn ich könnte würde ich weit mehr als 5 Sterne vergeben.

Dem Autor vielen lieben Dank dafür, daß ich diesen tollen Ratgeber auch noch kostenlos auf meinen Kindle
laden dürfte.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
5.0 von 5 Sternen Klasse 19. Juli 2012
Von Jackie
Format:Kindle Edition
Ein wirklich tolles Buch... die Tipps sind auch wirklich hilfreich und machbar. Sehr empfehlenswert! Dazu noch kostenlos!Also runterladen und los geht's!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
4.0 von 5 Sternen Lesenswert 1. Juli 2012
Von cs
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Die Schreibweise des Buchs ist für mich etwas Gewöhnungbedürftig. Deshalb nur vier Punkte.

Für mich hat sich das Weiterlesen trotzdem gelohnt, denn es sind einige gute Hinweise dabei.
Über verschiedene Punkte werde ich nachdenken und einzelne Vorschläge einfach mal ausprobieren.

In diesem Buch werden nicht nur alt bekannte Ideen fürs Abnehmen genannt, sondern auch ganz konkrete, leicht nachvollziehbare Tipps für die Umsetzung gegeben. Z.B. den Tip 56 "Bussurfen" finde ich super. Das klingt sehr effektiv, ist nicht gefährlich :-) und kostet weder Zeit noch Geld.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
Kundenrezensionen suchen
Nur in den Rezensionen zu diesem Produkt suchen

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen
Neue Diskussion starten
Thema:
Erster Beitrag:
Eingabe des Log-ins
 

Kundendiskussionen durchsuchen
Alle Amazon-Diskussionen durchsuchen
   


Ähnliche Artikel finden