"Schlagtraining ist langweilig!" klagen die einen. "Was kann man aber anderes machen?" klagen die anderen. Beiden kann geholfen werden. Ziel des vorliegenden Buches ist es, ein Nachschlagewerk zu sein, für die im Badminton gebräuchlichen Spiel- und Übungsformen. Es stellt also eine Übungssammlung dar und verfolgt weder die Absicht eines Lehrbuches, noch die eines Trainings- oder Ausbildungsplanes. Daher ist nicht zuvörderst Wert gelegt auf das Erzielen hoher Trainingseffektivitäten, sondern wie es erklärtermaßen die Absicht der Reihe ist, in der der Band erscheint - auf Vielfalt und Abwechslungsreichtum. Es soll eine reichhaltige Zahl von Übungen vorgestellt werden, aus denen sich der Anfänger ebenso bedienen kann, wie der Leistungsspieler, unter denen für den Sportunterricht mit einer Schulklasse ebenso Anregungen zu finden sind, wie für die Trainingsgestaltung in Vereinen.
Für den Benutzer ist es nützlich, wenn er über gewisse Grundkenntnisse des Badmintonspiels (bzw. der Trainingslehre) verfügt oder sich verfügbar machen kann. Eine ausführliche Beschreibung etwa der Technik oder von detaillierter Konditionstrainingsplanung für die unterschiedlichen Leistungsklassen war aus Gründen von Umfang und Zielsetzung nicht möglich. Hier muß auf die entsprechenden Lehrbücher und Lehrfilme, auf Übungsleiter-, Trainer-, Sportlehrer-wissen verwiesen werden.
In vielen Fällen sind die Übungsformen bzw. -reihen nur beispielhaft durchgespielt. Es wurde darauf verzichtet, Übungsformen, mit vergleichbaren Inhalten gefüllt, mehrfach anzubieten; in dem Vertrauen, daß dem praktisch tätigen Benutzer das Folien der Form mit anderen Inhalten keine Mühe bereitet.
Für die Nutzung des Buches ist es vorteilhaft, zu beachten, daß es in zwei verschiedenartige Teile gegliedert ist. Im ersten Teil ist die Übungszusammenstellung ausgerichtet nach Zielsetzungen. Was kann ich tun, um etwa:
- als Anfänger methodisch die Clear-Technik zu erarbeiten,
- eine große Gruppe mit Badmintonspielereien aufwärmen zu lassen,
- meine allgemeinen Abwehrfähigkeiten im Spiel zu verbessern,
- die Kraftausdauer in meinem Ausfallschrittbein zu erhöhen... ?
Im zweiten Teil erfolgt die Zusammenstellung unter dem Gesichtspunkt der verschiedenen Organisationsformen, die die tägliche praktische Trainingsgestaltung erfordert. Hier finden sich Vorschläge wie z. B.:
- Wie kann ich das Training einer durchschnittlichen Vereinsmannschaft auf 2 Feldern durchführen?
- Wie kann ich im individuellen Leistungstraining üben?
- Was kann ich mit einer Großgruppe tun, wenn mir keine Felder zur Verfügung stehen?
- Wie kann ich mit 4 Personen pro Feld spielerisches Konditionstraining betreiben?
Je nach Bedarf wird sich der Benutzer des Buches also für seine jeweils aktuellen Zielsetzungen und Erfordernisse Übungsideen heraussuchen und sie zur Gestaltung von (freudvollen) Trainingsstunden verwenden. Der Verfasser hofft jedenfalls, daß möglichst viele Badmintonfreunde - ob jung oder erfahren, ob freizeitlich oder leistungssportlich orientiert, ob ausübend oder unterrichtend - der Sammlung immer mal wieder hilfreiche Anregungen entnehmen können.
Diepentat/Bergisches Land
Martin Knupp