Im Schlaf zur Erleuchtung: Tenzin Wangyal Rinpoche zeigt, wie wir bei Tagund bei Nacht Bewusstheit in jeden Augenblick unseres Leben hineintragen können. Wer die Traum-Übungen zu einem festen Bestandteil seines Seins macht und Traumphänomene schöpferisch umsetzt, der wird freier, flexibler, präsenter - dessen ursprüngliche Natur erwacht. Der traditionell stets geheim gehaltene Traum-Yoga ist für viele Meister und Yogis Tibets unverzichtbar bei der Entwicklung ihrer spirituellen Praxis. Erstmals wird dem westlichen Publikum eine einfache und leicht verständliche Einführung in die Methoden des Traum-Yoga und des Yoga des Schlafes zugänglich gemacht.
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Pressestimmen
Erstmals wird dem westlichen Publikum eine einfache und leicht verständliche Einführung in die Methoden des Traum-Yoga und des Yoga des Schlafes zugänglich gemacht. -- Wegweiser, April 2001
Im Schlaf zur Erleuchtung. Machen Sie Traum-Übungen zu einem Bestandteil Ihres Seins, setzen Sie Traumphänomene schöpferisch um, werden Sie flexibler. -- Die neue Frau, 14. Februar 2001
Im Schlaf zur Erleuchtung. Machen Sie Traum-Übungen zu einem Bestandteil Ihres Seins, setzen Sie Traumphänomene schöpferisch um, werden Sie flexibler. -- Die neue Frau, 14. Februar 2001
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170 von 178 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Philipp O.
„Übung der Nacht" ist als eine Einleitung in die Materie Traumyoga zu verstehen, bei der dem Leser sowohl praktische als auch theoretische Kenntnisse des relativ exotischen Themas vermittelt werden.
Die ersten beiden Kapitel befassen sich mit der Entstehung und den Eigenschaften von Träumen, danach geht es um die Praxis dieser „Traum-Meditation". Das Buch erfüllt hier auch völlig seinen Zweck: Es ist gut geschrieben und sehr ausführlich und detailliert, der Leser bekommt einen guten Einstieg in die Materie geboten.
Allerdings ist „Übung der Nacht" KEINE Anleitung für Traumyoga, sondern als Begleitbuch für diejenigen gedacht, die Traumyoga aktiv erlernen wollen, und das geht nur mit Lehrer. Schon in der Anleitung weißt der Autor darauf hin, dass das Buch nur als rein theoretische Lektüre oder in Verbindung mit Unterricht benutzt werden kann. Das Buch ist also keine Anleitung, anhand der man Traumyoga praktizieren kann.
Weiterhin setzt „Übung der Nacht" viele Vorkenntnisse über Buddhismus und insbesondere den tibetischen Lamaismus voraus. Die komplizierten Zusammenhänge und vielen Fremdwörter werden Anfänger hoffnungslos überfordern.
Fazit: Ein interessantes und faszinierendes Buch, leider sehr schwer und nur in Verbindung mit Unterricht und Lehrer praktizierbar und nützlich.
Die ersten beiden Kapitel befassen sich mit der Entstehung und den Eigenschaften von Träumen, danach geht es um die Praxis dieser „Traum-Meditation". Das Buch erfüllt hier auch völlig seinen Zweck: Es ist gut geschrieben und sehr ausführlich und detailliert, der Leser bekommt einen guten Einstieg in die Materie geboten.
Allerdings ist „Übung der Nacht" KEINE Anleitung für Traumyoga, sondern als Begleitbuch für diejenigen gedacht, die Traumyoga aktiv erlernen wollen, und das geht nur mit Lehrer. Schon in der Anleitung weißt der Autor darauf hin, dass das Buch nur als rein theoretische Lektüre oder in Verbindung mit Unterricht benutzt werden kann. Das Buch ist also keine Anleitung, anhand der man Traumyoga praktizieren kann.
Weiterhin setzt „Übung der Nacht" viele Vorkenntnisse über Buddhismus und insbesondere den tibetischen Lamaismus voraus. Die komplizierten Zusammenhänge und vielen Fremdwörter werden Anfänger hoffnungslos überfordern.
Fazit: Ein interessantes und faszinierendes Buch, leider sehr schwer und nur in Verbindung mit Unterricht und Lehrer praktizierbar und nützlich.
50 von 59 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von sashi79@web.de
Traum-Yoga und eine kleine Mini-Einführung in die Lehre des Dzogchen werden hier sehr einfach und verständlich erklärt. Der Schwerpunkt im Dzogchen, aus welcher Ecke Traum-Yoga kommt, sind die praktischen Übungen. Deswegen kann der Benefit der Lehren nicht mit dem Intellekt erfasst, sondern nur durch die Praxis und die darin erlebten Gefühle und Erfahrungen verstanden werden. Diese stellten sich schon nach wenigen Wochen Übung ein. Ein fettes "thumb up" für dieses Buch!
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