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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Ein weiteres Werk der beliebten Autorin über ein brandaktuelles Thema: Unter- und Übergewicht. Rosina Sonnenschmidt versteht es, eine versöhnliche Haltung des Lesers zu sich selbst anzuregen und die Neigung zu viel oder zu wenig zu essen in einem ganzheitlichen Behandlungskonzept vorzustellen. Basistherapien mit Darmsanierung (Klyso, Kaffee-Einläufe), Entsäuerung, rhythmischen Atemübungen, Hautpflege bilden das Fundament, um die Suchtkomponente abzubauen. Darauf baut sich die Haupttherapie mit Ernährung und Homöopathie auf. Im Zentrum der Heilnahrung, rhythmisiert durch den "Lusttag" (therapiefreien Tag), stehen bewährte Ernährungsangebote mit Dampfgegartem, Rohsäften, grünen Dicksäften, Heilgetränken. Obgleich Disziplin bei allen chronischen Formen des Über- und Untergewichts zwischen Anorexia und Adipositas angesagt ist, bleibt doch alles im Sinne des Humors im Fluss und gewinnen die Betroffenen zu jedem Zeitpunkt die Gewissheit: "Ich schaffe das!" Bei Über- und Untergewicht besteht der gravierende Verlust von Lebensrhythmus, folglich will die Therapie Lebensfreude und Lebensrhythmus anregen. Der über- und untergewichtige Organismus ist im Stress, daher wird eingehend der Umgang und die Lösung dieses Ausnahmezustandes besprochen. Auch die homöopathische Behandlung von Über- und Untergewicht ist spannend. In ihrem Zentrum steht die Behandlung mit Darmnosoden, miasmatischen und konstitutionellen Arzneien. Ausführlich besprochen werden: Calc, puls, ferr, graph, phyt, kali-c, iod, nuph, ars, sulph, chin, sacch-a, hyos u.a. Viele Anregungen, wie man Frühzeichen von drastischen Gewichtsveränderungen erkennt, Stressbewältigung, neue Erkenntnisse zur Ursache von Über- und Untergewicht runden das Buch ab. Fallbeispiele dokumentieren die Erfolge ganzheitlicher Behandlung. Das Buch richtet sich an Therapeuten, die Über- und Untergewichtige ganzheitlich behandeln möchten, an die Therapeuten selbst, etwas für die Stabilisierung ihrer Gesundheit zu tun, an Betroffene, mit Mut und Begeisterung ihr passendes Gewicht zu erlangen und für Jedermann, denn: Jeder hat schon mal Gewichtsprobleme gehabt. Im Anhang wird speziell für Kinesiologen die Balance der Urmeridiane und Hauptmeridiane bei Über- und Untergewicht in Kurzfassung beschrieben.
Über den Autor
Dr. Rosina Sonnenschmidt (Jahrgang 1947) behandelt in ihrer Praxis besonders häufig Patienten mit Krebs und anderen "unheilbaren" Erkrankungen. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind Homöopathie (insbesondere Miasmatik), Kinesiologie und mentale Heilweisen.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
27 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Dieses Buch ist sowohl für Laien als auch für Homöopathen ein Gewinn. Die Denkweise der Autorin, dass eine falsche Selbstwahrnehmung Ursache für Gewichtsprobleme sein kann, und die entsprechenden Ausführungen fanden alle, denen ich dieses Buch geliehen habe sehr interessant und hat ihnen zu einer anderen Sichtweise ihrer Problematik verholfen.
Bis auf das 5. Kapitel ist es uneingeschränkt für Betroffene zu empfehlen. Über das kann man aber getrost hinweglesen und hat trotzdem viel vom Buch. Hier wird über homöopathische Behandlung geschrieben mit dem Hintergrund der Miasmenlehre, das ist der Teil, der eigentlich nur dem Homöopathen zu erschliessen ist.(S. 106-143)
Bis auf das 5. Kapitel ist es uneingeschränkt für Betroffene zu empfehlen. Über das kann man aber getrost hinweglesen und hat trotzdem viel vom Buch. Hier wird über homöopathische Behandlung geschrieben mit dem Hintergrund der Miasmenlehre, das ist der Teil, der eigentlich nur dem Homöopathen zu erschliessen ist.(S. 106-143)
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Gerade, als ich nach einer Darmspiegelung beschlossen habe, etwas an meiner Ernährung zu verändern, fiel mir das Buch "Über Gewicht" von Rosina Sonnenschmidt in die Hände. Ich habe es mit Begeisterung gelesen und es hat mir viele Denkanstöße gegeben.
Ich möchte hier kurz die Dinge nennen, die ich gut und nicht so gut fand.
Positiv:
- logisches Konzept
- auch für Laien verständlich beschrieben
- interessante und humorvolle Sichtweise der Autorin
- viele Tipps leicht umsetzbar und kostengünstig
Es gibt passend zum Buch ein Set, in welchem die empfohlenen Produkte zur Entsäuerung enthalten sind. Das finde ich z. B. total Klasse, dass man gleich Produkte empfohlen bekommt und das kleine Set für eine 20 Tage Kur kostet nur ca. 20,--
Negativ:
Ich finde es nicht gut, dass die Autorin homöopathischen Mittel empfiehlt.
Die Angaben dazu sind viel zu allgemein!!!
Ich beschäftige mich selbst seit 15 Jahren mit klass. Homöopathie und von diesem Kapitel habe ich mir wirklich mehr versprochen. Es werden glaube ich 10 Mittel aufgezählt, des Weiteren werden auch Nosoden empfohlen. Ich gehe davon aus, dass überwiegend Laien dieses Buch lesen und finde, dass sie zu einer homöopathische Selbstbehandlung angehalten werden. Das finde ich (schon gar nicht bei Nosoden)nicht vertretbar.
FAZIT: Lesenswertes Buch mit tollen leicht umsetzbaren Anregungen.
P. S. Ich esse jetzt langsamer und bewußter, habe mir das Set gekauft und mache die Entsäuerung mit Darmreinigung. Demnächst beschäftige ich mich mit den Atemübungen. Meine Ernährung habe ich etwas verändert aber nicht wie im Buch beschrieben mit der Basisdiät angefangen. Ich habe schon 3 kg abgenommen und lese das Buch jetzt ein zweites Mal.
Ich möchte hier kurz die Dinge nennen, die ich gut und nicht so gut fand.
Positiv:
- logisches Konzept
- auch für Laien verständlich beschrieben
- interessante und humorvolle Sichtweise der Autorin
- viele Tipps leicht umsetzbar und kostengünstig
Es gibt passend zum Buch ein Set, in welchem die empfohlenen Produkte zur Entsäuerung enthalten sind. Das finde ich z. B. total Klasse, dass man gleich Produkte empfohlen bekommt und das kleine Set für eine 20 Tage Kur kostet nur ca. 20,--
Negativ:
Ich finde es nicht gut, dass die Autorin homöopathischen Mittel empfiehlt.
Die Angaben dazu sind viel zu allgemein!!!
Ich beschäftige mich selbst seit 15 Jahren mit klass. Homöopathie und von diesem Kapitel habe ich mir wirklich mehr versprochen. Es werden glaube ich 10 Mittel aufgezählt, des Weiteren werden auch Nosoden empfohlen. Ich gehe davon aus, dass überwiegend Laien dieses Buch lesen und finde, dass sie zu einer homöopathische Selbstbehandlung angehalten werden. Das finde ich (schon gar nicht bei Nosoden)nicht vertretbar.
FAZIT: Lesenswertes Buch mit tollen leicht umsetzbaren Anregungen.
P. S. Ich esse jetzt langsamer und bewußter, habe mir das Set gekauft und mache die Entsäuerung mit Darmreinigung. Demnächst beschäftige ich mich mit den Atemübungen. Meine Ernährung habe ich etwas verändert aber nicht wie im Buch beschrieben mit der Basisdiät angefangen. Ich habe schon 3 kg abgenommen und lese das Buch jetzt ein zweites Mal.
Format:Gebundene Ausgabe
Die Idee hat mich sehr angesprochen. Übergewicht weil Mensch sich zu leicht fühlt und Untergewicht weil Mensch sich zu schwer fühlt. Das hat was. Leider wird darüber fast gar nicht geschrieben. Der Hauptteil dreht sich um Entsäuerung, mehrmonatige Nahrungstherapie und Medizin miasmatische Homöopathi und Kinesiologie). Und das alles ist ohne Therapeuten UNMÖGLICH zu schaffen. Nur, Therapeuten, die sich damit auskennen sind rar gesät und teuer, da meist ohne Kassenzulassung...
- Für die Nahrungsmitteltherapie ('Heilnahrung') braucht man so viele spezifische Produkte, dass es echt ins Geld gehen würde.
- Die 2 Monate Heilnahrung nach der 'Basistherapie' sind gut aufgebaut, aber für jemanden, der sich nicht jedes Mittagessen daheim zubereiten kann nicht zu schaffen.
Auch wenn das alles sehr logisch klingt, ist es doch eben ohne Homöopath, der sich in 'miasmen-therapie' auskennt und ohne Psychotherapie sinnlos.
Als positiv nehme ich einige (wenige) Anregungen mit, die aber mit 34¤ definitiv zu teuer erkauft sind.
- Für die Nahrungsmitteltherapie ('Heilnahrung') braucht man so viele spezifische Produkte, dass es echt ins Geld gehen würde.
- Die 2 Monate Heilnahrung nach der 'Basistherapie' sind gut aufgebaut, aber für jemanden, der sich nicht jedes Mittagessen daheim zubereiten kann nicht zu schaffen.
Auch wenn das alles sehr logisch klingt, ist es doch eben ohne Homöopath, der sich in 'miasmen-therapie' auskennt und ohne Psychotherapie sinnlos.
Als positiv nehme ich einige (wenige) Anregungen mit, die aber mit 34¤ definitiv zu teuer erkauft sind.
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